Dispozitive și accesorii
Souvlaki de pui și ardei cu orez
Prep 25 min.
Total 1h 5 min.
6 porții
Ingrediente
Marinadă
-
ghimbir proaspăt descojit, tăiat felii rotunde (2 mm)20 g
-
căței de usturoi2
-
sos de soia100 g
-
miere50 g
-
ulei brun de susan după gust1 - 2 lingurițe
-
25 g sos barbecuesos hoisin25 g
-
piper negru măcinat1 priză
Pui și orez
-
piept de pui, fără piele și fără os cuburi (2-3 cm)800 g
-
ardei grași (aprox. 2 ardei), bucăți (2-3 cm)400 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță
-
sare½ linguriță
-
orez alb cu bobul lung300 g
-
apă1000 g
-
amidon de porumb2 linguri
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porție
Proteine
38 g
Calorii
1708 kJ /
408 kcal
Grăsimi
3 g
Fibre
3.1 g
Carbohidrați
55 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Fiecare anotimp este unul sănătos
28 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateOrez cu pui și mazăre
45 min.
Rotițe din pizza
50 min.
Risotto bolognese
45 min.
Gulaș picant cu bere neagră
3h 10 min.
Carne de vită la tigaie, cu Caponata
45 min.
Mușchiuleț de porc umplut și Piure de cartofi și țelină
55 min.
Ruladă de porc cu ciuperci și piure de cartofi cu usturoi
2h 40 min.
Piept de pui în sos pizzaiola
30 min.
Tăiței curry cu carne de porc
45 min.
Tocăniță cu linte, mere și carne de porc
55 min.
Gulaș de vită cu găluști de pâine
1h 30 min.
Lasagne cu pui și ciuperci
1h 55 min.