Dispozitive și accesorii
Souvlaki de pui și ardei cu orez
Prep 25 min.
Total 1h 5 min.
6 porții
Ingrediente
Marinadă
-
ghimbir proaspăt descojit, tăiat felii rotunde (2 mm)20 g
-
căței de usturoi2
-
sos de soia100 g
-
miere50 g
-
ulei brun de susan după gust1 - 2 lingurițe
-
25 g sos barbecuesos hoisin25 g
-
piper negru măcinat1 priză
Pui și orez
-
piept de pui, fără piele și fără os cuburi (2-3 cm)800 g
-
ardei grași (aprox. 2 ardei), bucăți (2-3 cm)400 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță
-
sare½ linguriță
-
orez alb cu bobul lung300 g
-
apă1000 g
-
amidon de porumb2 linguri
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porție
Proteine
38 g
Calorii
1708 kJ /
408 kcal
Grăsimi
3 g
Fibre
3.1 g
Carbohidrați
55 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Fiecare anotimp este unul sănătos
28 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSalată caldă de pui și cartofi
55 min.
Pui prăjit în stil coreean
3h 10 min.
Orez cu pui și ciuperci
30 min.
Porc chinezesc cu legume
1h 20 min.
Bolul coreean cu carne de vită
1h 10 min.
Plăcintă țărănească
1h 10 min.
Piept de pui în sos pizzaiola
30 min.
Chifteluțe cu sos de roșii
45 min.
Pui în stil indian
1h
Curcan în sos cremos de smântână și ciuperci
45 min.
Turtițe din pui și orez, la cuptor
1h
Paella valenciana
1h