Dispozitive și accesorii
Sliced Fish Tofu Soup
Prep 10 min.
Total 2h 10 min.
4 portions
Ingrediente
-
fish bones cut in pieces (4 cm)100 - 200 g
-
cooking oil to grease2 tbsp
-
old ginger sliced15 g
-
spring onion tied in a knot6 stalks
-
dried scallops20 g
-
dried sole fish powder1 tbsp
-
water1600 g
-
fish fillet sliced400 g
-
salt1 tsp
-
ground white pepper adjust to taste1 tsp
-
cornflour (starch)2 tsp
-
Chinese rice wine (Shaoxing Hua Tiao) (opțional)1 tsp
-
silken tofu cut in cubes300 g
-
tomatoes cut in wedges2
-
salt adjust to taste1 tsp
-
chicken stock powder1 tsp
-
fried garlic to garnish
-
parsley chopped, to garnish
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
1287.5 mg
Proteine
25.7 g
Calorii
1428.8 kJ /
341.5 kcal
Grăsimi
24 g
Fibre
1.4 g
Grăsimi saturate
4.9 g
Carbohidrați
6.1 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiS-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateBasic Soup Purée
45 min.
Red Lentil Soup
40 min.
Creamy Asparagus, Potato and Leek Soup
30 min.
Creamy Pea Soup
40 min.
Creamy Courgette Soup
25 min.
Tomato Soup (Zupa pomidorowa jak u babci)
45 min.
Leek and Potato Soup (TM5)
40 min.
Smoky Black Bean Soup
35 min.
Vietnamese mixed meat pho
1h 50 min.
Kimchi Tofu Soup
35 min.
White Radish Pork Rib Soup
3h
Black bean tomato soup with coriander lime cream
45 min.