Dispozitive și accesorii
Sliced Fish Tofu Soup
Prep 10 min.
Total 2h 10 min.
4 portions
Ingrediente
-
fish bones cut in pieces (4 cm)100 - 200 g
-
cooking oil to grease2 tbsp
-
old ginger sliced15 g
-
spring onion tied in a knot6 stalks
-
dried scallops20 g
-
dried sole fish powder1 tbsp
-
water1600 g
-
fish fillet sliced400 g
-
salt1 tsp
-
ground white pepper adjust to taste1 tsp
-
cornflour (starch)2 tsp
-
Chinese rice wine (Shaoxing Hua Tiao) (opțional)1 tsp
-
silken tofu cut in cubes300 g
-
tomatoes cut in wedges2
-
salt adjust to taste1 tsp
-
chicken stock powder1 tsp
-
fried garlic to garnish
-
parsley chopped, to garnish
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
1287.5 mg
Proteine
25.7 g
Calorii
1428.8 kJ /
341.5 kcal
Grăsimi
24 g
Fibre
1.4 g
Grăsimi saturate
4.9 g
Carbohidrați
6.1 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiS-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateVersatile Chunky Soup
50 min.
Maple and Brown Butter Roasted Butternut Soup
1h 15 min.
ABC Soup
1h 10 min.
Pasta e ceci
40 min.
Lamb and barley soup
50 min.
Chicken laksa
30 min.
Barley, bacon and chorizo soup
50 min.
Demo Recipe 3 - Red Pepper and Tomato Soup
30 min.
Bulgar and Red Lentil Soup
1h
Vegan Creamy Tomato Soup
30 min.
Tomato Soup with Burrata
35 min.
Pea and Mint Soup (TM5)
20 min.