Dispozitive și accesorii
Sliced Fish Tofu Soup
Prep 10 min.
Total 2h 10 min.
4 portions
Ingrediente
-
fish bones cut in pieces (4 cm)100 - 200 g
-
cooking oil to grease2 tbsp
-
old ginger sliced15 g
-
spring onion tied in a knot6 stalks
-
dried scallops20 g
-
dried sole fish powder1 tbsp
-
water1600 g
-
fish fillet sliced400 g
-
salt1 tsp
-
ground white pepper adjust to taste1 tsp
-
cornflour (starch)2 tsp
-
Chinese rice wine (Shaoxing Hua Tiao) (opțional)1 tsp
-
silken tofu cut in cubes300 g
-
tomatoes cut in wedges2
-
salt adjust to taste1 tsp
-
chicken stock powder1 tsp
-
fried garlic to garnish
-
parsley chopped, to garnish
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
1287.5 mg
Proteine
25.7 g
Calorii
1428.8 kJ /
341.5 kcal
Grăsimi
24 g
Fibre
1.4 g
Grăsimi saturate
4.9 g
Carbohidrați
6.1 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiS-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateBroccoli almond soup
30 min.
Creamy capsicum and zucchini soup
40 min.
Pork Ball Soup With Cabbage
40 min.
Moroccan Harira and Chicken Soup
55 min.
White Bean Soup with Potatoes and Chorizo
35 min.
Monkfish and prawn soup
1h
Chickpea and Lentil Soup with Dukkah
1h 5 min.
Spinach and Potato Soup with Savoury Egg Custard
45 min.
Creamy scallop soup with chorizo
30 min.
Carrot and Ginger Soup
5 min.
Reuben's Stew
5 min.
Sourdough soup (White borscht)
96h 30 min.