Dispozitive și accesorii
Basic Vegetable Soup
Prep 20 min.
Total 50 min.
4 portions
Ingrediente
-
olive oil½ - 1 oz
-
mixed onions, for sautéing (e.g. onions, shallots, leeks) cut in pieces (¾ in.)3 ½ - 5 oz
-
fresh mixed vegetables (e.g. zucchini, carrots, pumpkin, sweet potatoes, celeriac, parsnips), cut in pieces (¾ in.)12 - 14 oz
-
2 oz frozen green peasfrozen mixed vegetables (opțional)2 oz
-
water25 - 28 oz
-
1 vegetable stock cubevegetable stock paste1 tsp
-
1 tbsp soy sauce, to tastesalt to taste1 tsp
-
dried soup pasta e.g. ditalini or macaroni3 oz
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
852.1 mg
Proteine
6 g
Calorii
777.4 kJ /
185.8 kcal
Grăsimi
6 g
Fibre
4.4 g
Grăsimi saturate
0.9 g
Carbohidrați
27.3 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Simple Ideas
179 rețete
Statele Unite
Statele Unite
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateCreamy Tomato Soup
30 min.
Broccoli and Cheddar Soup
40 min.
New England Clam Chowder
45 min.
Fragrant Coconut Fish Soup with Sweet Potato
45 min.
Tomato Soup
40 min.
Chicken Noodle Soup
50 min.
Pasta Fagioli Soup
40 min.
Ramen Noodle Soup
40 min.
French Onion Soup
1h 10 min.
Butternut Squash and Apple Soup
30 min.
Green Asparagus Soup with Spicy Pine Nuts
1h 10 min.
Spring Pea Green Soup
15 min.