Dispozitive și accesorii
Basic Vegetable Soup
Prep 20 min.
Total 50 min.
4 portions
Ingrediente
-
olive oil½ - 1 oz
-
mixed onions, for sautéing (e.g. onions, shallots, leeks) cut in pieces (¾ in.)3 ½ - 5 oz
-
fresh mixed vegetables (e.g. zucchini, carrots, pumpkin, sweet potatoes, celeriac, parsnips), cut in pieces (¾ in.)12 - 14 oz
-
2 oz frozen green peasfrozen mixed vegetables (opțional)2 oz
-
water25 - 28 oz
-
1 vegetable stock cubevegetable stock paste1 tsp
-
1 tbsp soy sauce, to tastesalt to taste1 tsp
-
dried soup pasta e.g. ditalini or macaroni3 oz
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
852.1 mg
Proteine
6 g
Calorii
777.4 kJ /
185.8 kcal
Grăsimi
6 g
Fibre
4.4 g
Grăsimi saturate
0.9 g
Carbohidrați
27.3 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Simple Ideas
179 rețete
Statele Unite
Statele Unite
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateLobster Bisque
1h 50 min.
Borscht
25 min.
Creamy Pea Soup
40 min.
New England Clam Chowder
45 min.
Cream of Parsnips with Maple Syrup and Prosciutto
45 min.
Cream of Crab Soup
45 min.
Pea Soup
30 min.
Moroccan Harira Soup with Chicken
40 min.
Crema de Malanga (Creamy Malanga Soup)
35 min.
Egg Drop Soup
45 min.
Asian Chicken Noodle Soup
1h 35 min.
Black Bean Soup with Parmesan Crisps
55 min.