Dispozitive și accesorii
Basic Vegetable Soup
Prep 20 min.
Total 50 min.
4 portions
Ingrediente
-
olive oil½ - 1 oz
-
mixed onions, for sautéing (e.g. onions, shallots, leeks) cut in pieces (¾ in.)3 ½ - 5 oz
-
fresh mixed vegetables (e.g. zucchini, carrots, pumpkin, sweet potatoes, celeriac, parsnips), cut in pieces (¾ in.)12 - 14 oz
-
2 oz frozen green peasfrozen mixed vegetables (opțional)2 oz
-
water25 - 28 oz
-
1 vegetable stock cubevegetable stock paste1 tsp
-
1 tbsp soy sauce, to tastesalt to taste1 tsp
-
dried soup pasta e.g. ditalini or macaroni3 oz
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
852.1 mg
Proteine
6 g
Calorii
777.4 kJ /
185.8 kcal
Grăsimi
6 g
Fibre
4.4 g
Grăsimi saturate
0.9 g
Carbohidrați
27.3 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Simple Ideas
179 rețete
Statele Unite
Statele Unite
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateWhite Bean Soup
2h 45 min.
Summer Squash Soup, Fish with Rice and Vegetables, Apple-Pear Crumble
1h 35 min.
Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins
45 min.
Sopa de Pollo (Chicken Soup)
45 min.
Corn and Bacon Chowder
1h 15 min.
Leek and Potato Soup
40 min.
Three Color Wellness Soup
1h 40 min.
Spicy Sweet Potato and Kale Soup
40 min.
Zucchini Soup
25 min.
Zuppa Di Farro e Pancetta
45 min.
Ribollita Rosmarino
1h
Pasta e ceci
40 min.