Dispozitive și accesorii
Vegan Bolognese
Prep 15 min.
Total 50 min.
4 portions
Ingrediente
Vegan cheese substitute
-
raw cashew nuts85 g
-
nutritional yeast15 g
-
garlic powder2 pinches
-
salt½ tsp
Sauce
-
canned kidney bean (drained weight 255 g), drained1 can
-
olive oil20 g
-
garlic clove1
-
English celery stalks cut in pieces100 g
-
carrots cut in pieces150 g
-
onion cut in eighths1
-
100 g waterwhite wine, dry (vegan)100 g
-
canned chopped tomato (400 g)1 can
-
tomato purée50 g
-
ground cumin½ tsp
-
dried thyme1 tsp
-
dried rosemary1 tsp
-
ground smoked paprika½ tsp
-
salt1 ½ tsp
-
ground black pepper½ tsp
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
14.2 g
Calorii
1521.1 kJ /
363.6 kcal
Grăsimi
15.6 g
Fibre
10.5 g
Carbohidrați
40.5 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
We Celebrate our Uniqueness
19 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateLeek and Lancashire Cheese Quiche
2h 15 min.
Aubergine and Sweet Potato Shakshuka with Garlic Cashew Cream
1h
Yellow curry sauce (Dandelion restaurant)
55 min.
Hasselback beetroot salad with macadamia cream
1h
Tofu Ramen Bowl
55 min.
Chhole (chickpea curry)
35 min.
Polenta with Ratatouille
1h 20 min.
Loaded chickpea masala with spelt chapatis (Diabetes)
40 min.
Cucumber soup
25 min.
Fakes Moutzentra (Lentils with Rice)
45 min.
Warm Mediterranean couscous salad
30 min.
Quinoa with mixed greens and yoghurt dressing
35 min.