Dispozitive și accesorii
Vegan Burgers
Prep 15 min.
Total 45 min.
10 portions
Ingrediente
-
flaxseeds35 g
-
walnuts75 g
-
onions cut in halves60 g
-
garlic cloves2
-
cooking oil plus extra for greasing and frying30 g
-
fresh button mushrooms225 g
-
fresh brown mushrooms225 g
-
cooked rice325 g
-
canned lentils drained175 g
-
panko breadcrumbs60 g
-
balsamic vinegar30 g
-
light soy sauce30 g
-
paprika½ tsp
-
salt1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
burger buns8 - 10
-
vegan mayonnaise adjust to taste
-
Dijon mustard vegan, to taste
-
lettuce leaves to garnish8 - 10
-
tomatoes cut in slices, to garnish2
-
tomato ketchup adjust to taste
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
773.4 mg
Proteine
18.7 g
Calorii
2156.4 kJ /
515.4 kcal
Grăsimi
12.7 g
Fibre
6 g
Grăsimi saturate
1.7 g
Carbohidrați
83.2 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
We Celebrate our Uniqueness
19 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateChilli chutney quesadillas
1 godz.
Sun-dried Tomato Pesto Lasagne
1 godz. 25 min
Tomatoes stuffed with mushrooms and nuts
1 godz. 5 min
Grilled tofu steaks with Asian mushrooms
2 godz. 30 min
Broccoli and Cheddar Baked Potatoes
1 godz. 25 min
Risotto with Spinach and Peas
30 min
Chana Masala
45 min
Potato Pancakes
45 min
Cashew Cheese Pasta with Broccoli
40 min
Leek quiche
1 godz. 20 min
Hand Ripped Cabbage
20 min
Bean ratatouille with halloumi
30 min