Dispozitive și accesorii
Ginger Scallion Fish Slices
Prep 5 min.
Total 40 min.
4 portions
Ingrediente
-
white fish fillet sliced (1 cm thick)500 g
-
cornflour (starch)2 tsp
-
salt½ tsp
-
ground white pepper¼ tsp
-
cooking oil20 g
-
ginger, fresh sliced thinly50 g
-
spring onion cut in 2 cm length80 g
-
oyster sauce20 g
-
light soy sauce20 g
-
sesame oil1 tsp
-
water120 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
678.7 mg
Proteine
26.4 g
Calorii
836.1 kJ /
199.8 kcal
Grăsimi
8.5 g
Fibre
1 g
Grăsimi saturate
1.7 g
Carbohidrați
5.6 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiS-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateMaple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli
1h 5 min.
Coconut turmeric fish curry
40 min.
Steamed Salmon with Soy Ginger Sauce
30 min.
Salmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce
40 min.
Cheat's cauliflower fried rice
35 min.
Sambal Sotong
1h 15 min.
Ginger Garlic Steamed Whole Fish
30 min.
Salmon Burger
35 min.
Crispy Parmesan Salmon with Vegetables and Lemon Cream Sauce
1h
Steamed Cod, Rice and Spinach in Lemon Sauce
30 min.
Salmon kabsa
40 min.
Quick prawn stir-fry
20 min.