Dispozitive și accesorii
Ginger Scallion Fish Slices
Prep 5 min.
Total 40 min.
4 portions
Ingrediente
-
white fish fillet sliced (1 cm thick)500 g
-
cornflour (starch)2 tsp
-
salt½ tsp
-
ground white pepper¼ tsp
-
cooking oil20 g
-
ginger, fresh sliced thinly50 g
-
spring onion cut in 2 cm length80 g
-
oyster sauce20 g
-
light soy sauce20 g
-
sesame oil1 tsp
-
water120 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
678.7 mg
Proteine
26.4 g
Calorii
836.1 kJ /
199.8 kcal
Grăsimi
8.5 g
Fibre
1 g
Grăsimi saturate
1.7 g
Carbohidrați
5.6 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiS-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSalmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce
40 min.
Tuna sushi rolls
1h 25 min.
Creamy "Cambodian" style fish curry
40 min.
Risoni with salmon and spinach
25 min.
Prawn Saganaki
35 min.
Lemon Garlic Salmon
2h 20 min.
Orzo with Salmon and Spinach
40 min.
Thai Steamed Fish With Lime
30 min.
Chilli garlic prawns
10 min.
Paella
30 min.
Simple steamed salmon
30 min.
Steamed white fish with tomato and Indian spices
40 min.