Dispozitive și accesorii
Polvo à Lagareiro (Portuguese Baked Octopus with Potatoes)
Prep 15 min.
Total 1h 30 min.
6 portions
Ingrediente
-
New potatoes with skin1000 g
-
coarse salt100 g
-
water100 g
-
octopus (approx. 1000 g), cut in large pieces1
-
yellow onions cut in halves80 g
-
garlic cloves6
-
fresh coriander leaves20 g
-
olive oil200 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
6994.2 mg
Proteine
37.8 g
Calorii
2629.5 kJ /
628.5 kcal
Grăsimi
36.1 g
Fibre
5.4 g
Grăsimi saturate
5.1 g
Carbohidrați
38.2 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Our Kitchens are a Window to the World
40 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateCurry Fish Head
1h
Goan prawn curry
25 min.
Risoni with salmon and spinach
25 min.
Kimchi Tofu Soup
35 min.
Tuna Avocado Bowl
50 min.
Mixed Paella
40 min.
Maple and Mustard Salmon
20 min.
Salmon with Mango Sauce, Flat Green Beans and Carrots
1h
Salmon with Ginger Sauce and Spiced Cashews
30 min.
Sambal Petai Prawns
20 min.
Baja-Style Fish Tacos
30 min.
Sea Bass with Lemon & Herb Couscous
35 min.