Dispozitive și accesorii
Polvo à Lagareiro (Portuguese Baked Octopus with Potatoes)
Prep 15 min.
Total 1h 30 min.
6 portions
Ingrediente
-
New potatoes with skin1000 g
-
coarse salt100 g
-
water100 g
-
octopus (approx. 1000 g), cut in large pieces1
-
yellow onions cut in halves80 g
-
garlic cloves6
-
fresh coriander leaves20 g
-
olive oil200 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
6994.2 mg
Proteine
37.8 g
Calorii
2629.5 kJ /
628.5 kcal
Grăsimi
36.1 g
Fibre
5.4 g
Grăsimi saturate
5.1 g
Carbohidrați
38.2 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Our Kitchens are a Window to the World
40 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateKimchi Tofu Soup
35 min.
Tuna nicoise salad (gut health)
1h 15 min.
Steamed Salmon with Soy Ginger Sauce
30 min.
Prawn noodle curry
10 min.
Prawn Bhuna
30 min.
Baja-Style Fish Tacos
30 min.
Salmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce
40 min.
Hong Kong Style Steamed Fish
30 min.
Haddock and Potato Traybake with Steamed Vegetables
45 min.
Steamed Smoked Haddock with New Potatoes and Spinach
45 min.
Creamy Butter Milk Crabs
40 min.
Ginger Scallion Fish Slices
40 min.