Dispozitive și accesorii
Polvo à Lagareiro (Portuguese Baked Octopus with Potatoes)
Prep 15 min.
Total 1h 30 min.
6 portions
Ingrediente
-
New potatoes with skin1000 g
-
coarse salt100 g
-
water100 g
-
octopus (approx. 1000 g), cut in large pieces1
-
yellow onions cut in halves80 g
-
garlic cloves6
-
fresh coriander leaves20 g
-
olive oil200 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
6994.2 mg
Proteine
37.8 g
Calorii
2629.5 kJ /
628.5 kcal
Grăsimi
36.1 g
Fibre
5.4 g
Grăsimi saturate
5.1 g
Carbohidrați
38.2 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Our Kitchens are a Window to the World
40 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateTimatar Wali Macchi (Cod in Tomato Sauce)
1h
Steamed fish with green mash
50 min.
Gravlax
72h 30 min.
Marinated white fish fillets with chermoula sauce and couscous salad
1h 10 min.
Cantonese Steamed Fish
40 min.
Prawns with coriander coconut rice
35 min.
Prawn Saganaki with Feta
35 min.
Spicy coriander prawns with zucchini noodles
25 min.
Black Spaghetti with Prawns and Parmesan Sauce
45 min.
Not quite nasi goreng
45 min.
Sea Bass with Castelluccio Lentils - Spigola con lenticchie di Castelluccio
1h
Bean Casserole with Fresh Tuna
40 min.