Couscous with Lamb and Vegetables

Nu există evaluări

Prep 10 min.

Total 50 min.

4 portions

Ingrediente

fresh coriander leaves roughly chopped
4 sprigs
fresh parsley leaves
4 sprigs
yellow onions cut in quarters
120 g
lamb shoulder cut in pieces (4 cm)
500 g
salt
3 tsp
freshly ground black pepper adjust to taste
½ tsp
olive oil
60 g
carrots
150 g
turnips
80 g
zucchinis
200 g
couscous
300 g
water
850 g
ground cinnamon
1 ½ tsp
ground ginger
1 tsp
raisins
100 g
canned white chickpeas drained
260 g
saffron powder
1 pinch

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 37.6 g

Calorii 4030.5 kJ / 963.3 kcal

Grăsimi 44.5 g

Carbohidrați 104.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Our Kitchens are a Window to the World 40 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Kare Kareng Baboy (Pork Stew in Peanut Sauce)

1u.

Chicken Afritada

30min

Chicken meatballs with coconut rice

35min

Chicken with Vegetable Rice

45min

Chicken Curry (Filipino Style)

35min

Korean beef bulgogi (TM6)

1u. 30min

High protein "Big Mac" style burger bowl

40min

Coconut lamb curry

2u.

Tarte Bourguignonne

1u. 30min

Flammkuchen with dates and bacon

1u. 20min

Marry Me Chicken

40min

Chilli beef with lemon feta

30min

Afișare toate