Dispozitive și accesorii
Creamy Coconut Dhal
Prep 10 min.
Total 25 min.
4 portions
Ingrediente
-
yellow onions cut in halves240 g
-
fresh green chillies deseeded1 - 2
-
tomatoes cut in quarters150 g
-
red lentils250 g
-
coconut milk400 g
-
ground turmeric1 tsp
-
curry powder1 tsp
-
ground cumin¼ tsp
-
2 tsp white mustard seedsblack mustard seeds2 tsp
-
water300 g
-
½ vegetable stock cube (for 0.5 l)vegetable stock powder homemade or store-bought½ tsp
-
120 g fresh spinach leaves, coarsely choppedbaby spinach leaves coarsely chopped120 g
-
fresh coriander leaves coarsely chopped, to garnish2 tbsp
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
20.5 g
Calorii
1967.8 kJ /
470.3 kcal
Grăsimi
15.4 g
Carbohidrați
55.5 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Our Kitchens are a Window to the World
40 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toatePulse and pumpkin curry
30 min.
Ricotta dumplings with napoli sauce
55 min.
Vegan burgers
45 min.
Chickpea ratatouille (gut health)
1h
Veggie Wellington
2h
Cauliflower hummus with green vegetables
1h
Quick Vegetable Sauté and Peanut Sauce
30 min.
Broccoli mustard pasties
1h 55 min.
Pasta with Beet Sauce and Feta
40 min.
Pizza with Red Pepper Sauce, Spinach and Eggs
1h 45 min.
Miso glazed eggplant (Nasu dengaku)
30 min.
Lentil and pumpkin pot pies
1h 25 min.