Dispozitive și accesorii
Creamy Coconut Dhal
Prep 10 min.
Total 25 min.
4 portions
Ingrediente
-
yellow onions cut in halves240 g
-
fresh green chillies deseeded1 - 2
-
tomatoes cut in quarters150 g
-
red lentils250 g
-
coconut milk400 g
-
ground turmeric1 tsp
-
curry powder1 tsp
-
ground cumin¼ tsp
-
2 tsp white mustard seedsblack mustard seeds2 tsp
-
water300 g
-
½ vegetable stock cube (for 0.5 l)vegetable stock powder homemade or store-bought½ tsp
-
120 g fresh spinach leaves, coarsely choppedbaby spinach leaves coarsely chopped120 g
-
fresh coriander leaves coarsely chopped, to garnish2 tbsp
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
20.5 g
Calorii
1967.8 kJ /
470.3 kcal
Grăsimi
15.4 g
Carbohidrați
55.5 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Our Kitchens are a Window to the World
40 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSayur Lodeh (Indonesian Vegetable Stew in Coconut Milk)
45 min.
Hearty minestrone with herb gremolata
40 min.
Melanzane parmigiana
2h 5 min.
Pasta and Chickpea Salad
25 min.
Southwest Quinoa
40 min.
Basmati rice in Varoma bundt tin
35 min.
Broccoli and three cheese pasta bake
40 min.
Tomato and Vegetable Quiche
1h 45 min.
Honey soy tofu with steamed rice
40 min.
Pasta Primavera
35 min.
Black bean molè (black bean chocolate chilli)
2h 25 min.
Kale Pesto Pasta Salad
50 min.