Sari la conținutul principal Căutare

Moules Marinière (mussels)
3.3 3 ratings
Prep 5 min.
Total 35 min.
2 portions
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • extra virgin olive oil
    20 g
  • leek white part only, cut into slices (1 cm)
    170 - 200 g
  • dry white wine
    250 g
  • water
    200 g
  • dried bay leaf
    1
  • fresh thyme leaves only
    2 sprigs
  • sea salt
    ½ tsp
  • ground black pepper
    2 pinches
  • fresh mussels shells scrubbed and debearded
    1000 g
  • fresh parsley chopped, to garnish
  • lemon cut into wedges, to serve
  • baguette cut into slices, to serve

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 1929.5 mg
Proteine 61.1 g
Calorii 2843.6 kJ / 679.7 kcal
Grăsimi 21.2 g
Fibre 1.9 g
Grăsimi saturate 3.6 g
Carbohidrați 35.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Manifesto 202 rețete
Australia și Noua Zeelandă
Taste the world 29 rețete
Australia și Noua Zeelandă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Tuna sushi rolls

4.4(22)

1 godz. 25 min

Creamy "Cambodian" style fish curry

4.7(94)

40 min

Risoni with salmon and spinach

4.2(211)

25 min

Chilli garlic prawns

4.6(162)

10 min

Simple steamed salmon

4.8(111)

30 min

Steamed white fish with tomato and Indian spices

4.7(99)

40 min

Coconut fish curry

4.7(419)

1 godz. 10 min

Balti coconut fish curry

4.4(103)

50 min

Salmon with ginger sauce and spiced cashews

4.7(508)

30 min

Garlic prawns

4.6(358)

25 min

Ruby kingfish with citrus yoghurt dressing

4.4(5)

2 godz. 30 min

Teriyaki salmon with edamame and cucumber (Diabetes)

4.8(93)

50 min

 Afișare toate