Sari la conținutul principal Căutare

Creamy spinach salmon with couscous
4.3 16 ratings
Prep 5 min.
Total 20 min.
4 portions
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)
    60 g
  • skinless, boneless salmon fillets
    4
  • sea salt to season
  • ground black pepper to season
  • semi sun-dried tomato strips in oil
    70 g
  • pouring (whipping) cream
    300 g
  • couscous
    130 g
  • boiling water
    150 g
  • fresh baby spinach leaves
    60 g
  • mixed salad greens of choice

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 355.5 mg
Proteine 44.1 g
Calorii 3320.1 kJ / 793.5 kcal
Grăsimi 52.8 g
Fibre 3.5 g
Grăsimi saturate 24.5 g
Carbohidrați 37 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

A few ingredients 20 rețete
Australia și Noua Zeelandă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Miso fish with Asian greens

4.3(18)

24 Std. 45 Min

Pasta alla puttanesca

4.2(121)

35 Min

Teriyaki salmon with edamame and cucumber (Diabetes)

4.8(89)

50 Min

Salmon with ginger sauce and spiced cashews

4.7(507)

30 Min

Prawn and noodle stir-fry

4.4(186)

25 Min

Chilli crab with coconut rice and sambal (Mark LaBrooy)

4.8(16)

1 Std. 30 Min

Fish pie

4.3(160)

1 Std. 15 Min

Steamed fish with green mash

4.5(64)

50 Min

Balinese prawn curry (Russel Blaikie)

4.6(103)

1 Std. 45 Min

Curry laksa

4.7(213)

45 Min

Balti coconut fish curry

4.4(103)

50 Min

Layered meal: Broccoli pea soup, salmon and veggies

3.8(4)

1 Std. 25 Min

 Afișare toate