Baked Salmon with Spiralized Zucchinis

Baked Salmon with Spiralized Zucchinis

4.0 1 evaluare

Prep 15 min.

Total 30 min.

4 portions

Ingrediente

zucchinis slender type, approx. 5 cm in diameter
800 g
lemon juice of ½ lemon and ½ cut in slices (5 mm)
1
fresh skinless salmon fillets (approx. 150-200 g each)
4
4 frozen skinless salmon fillets, (approx. 150-200 g each)
salt
½ tsp
fresh parsley leaves cut in pieces, plus extra for garnishing
20 g
garlic cloves
4
sun-dried tomatoes in oil drained, oil reserved
100 g
ground cayenne pepper (opțional)
½ tsp
water
500 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 469.7 mg

Proteine 36.6 g

Calorii 2030.4 kJ / 485.3 kcal

Grăsimi 28.4 g

Fibre 5.7 g

Grăsimi saturate 5.8 g

Carbohidrați 22.6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Let's Spiralize 25 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli

Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli

1h 5 min.

Coconut turmeric fish curry

Coconut turmeric fish curry

40 min.

Steamed Salmon with Soy Ginger Sauce

Steamed Salmon with Soy Ginger Sauce

30 min.

Salmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce

Salmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce

40 min.

Cheat's cauliflower fried rice

Cheat's cauliflower fried rice

35 min.

Sambal Sotong

Sambal Sotong

1h 15 min.

Ginger Garlic Steamed Whole Fish

Ginger Garlic Steamed Whole Fish

30 min.

Salmon Burger

Salmon Burger

35 min.

Crispy Parmesan Salmon with Vegetables and Lemon Cream Sauce

Crispy Parmesan Salmon with Vegetables and Lemon Cream Sauce

1h

Steamed Cod, Rice and Spinach in Lemon Sauce

Steamed Cod, Rice and Spinach in Lemon Sauce

30 min.

Salmon kabsa

Salmon kabsa

40 min.

Quick prawn stir-fry

Quick prawn stir-fry

20 min.

Afișare toate