Baked Salmon with Spiralized Zucchinis

Baked Salmon with Spiralized Zucchinis

4.0 1 evaluare

Prep 15 min.

Total 30 min.

4 portions

Ingrediente

zucchinis slender type, approx. 5 cm in diameter
800 g
lemon juice of ½ lemon and ½ cut in slices (5 mm)
1
fresh skinless salmon fillets (approx. 150-200 g each)
4
4 frozen skinless salmon fillets, (approx. 150-200 g each)
salt
½ tsp
fresh parsley leaves cut in pieces, plus extra for garnishing
20 g
garlic cloves
4
sun-dried tomatoes in oil drained, oil reserved
100 g
ground cayenne pepper (opțional)
½ tsp
water
500 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 469.7 mg

Proteine 36.6 g

Calorii 2030.4 kJ / 485.3 kcal

Grăsimi 28.4 g

Fibre 5.7 g

Grăsimi saturate 5.8 g

Carbohidrați 22.6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Let's Spiralize 25 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Honey and Soy Cod with Rice and Vegetables

55 min.

Lemon Garlic Salmon

2h 20 min.

Steamed Mahi Mahi and Mixed Vegetable Parcels

1h 15 min.

Steamed fish fillets in a creamy leek sauce

35 min.

Braised cabbage and leek with steamed salmon

45 min.

Salmon in Mushroom Cream Sauce with Potatoes

50 min.

Fish with herb tahini sauce & quinoa cauli tabbouleh

35 min.

Ginger Garlic Steamed Whole Fish

30 min.

Salmon with yoghurt dressing

55 min.

Sea Bass with Raisins and Pine Nuts

45 min.

Balinese prawn curry (Russel Blaikie)

1h 45 min.

Baked Fish with Shrimp, Vegetables and Basmati Rice (Ben)

1h

Afișare toate