Dispozitive și accesorii
Baked Salmon with Spiralized Zucchinis
Prep 15 min.
Total 30 min.
4 portions
Ingrediente
-
zucchinis slender type, approx. 5 cm in diameter800 g
-
lemon juice of ½ lemon and ½ cut in slices (5 mm)1
-
4 frozen skinless salmon fillets, (approx. 150-200 g each)fresh skinless salmon fillets (approx. 150-200 g each)4
-
salt½ tsp
-
fresh parsley leaves cut in pieces, plus extra for garnishing20 g
-
garlic cloves4
-
sun-dried tomatoes in oil drained, oil reserved100 g
-
ground cayenne pepper (opțional)½ tsp
-
water500 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
469.7 mg
Proteine
36.6 g
Calorii
2030.4 kJ /
485.3 kcal
Grăsimi
28.4 g
Fibre
5.7 g
Grăsimi saturate
5.8 g
Carbohidrați
22.6 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Let's Spiralize
25 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateTuna poke bowl
1 godz.
Asian Steamed Side of Salmon
1 godz. 45 min
Spicy Shrimp and Quinoa Bowl
30 min
Shrimp in Garlic Sauce
25 min
Lemon Caper Salmon with Ribbon Squash
35 min
Prawn Saganaki with Feta
35 min
Irish Seafood Chowder
55 min
Summer Squash Soup, Fish with Rice and Vegetables, Apple-Pear Crumble
1 godz. 35 min
Seafood Korma
40 min
Baked Parmesan Fish with Sweet Potato Mash
45 min
Steamed Salmon with Soy Ginger Sauce
30 min
Sambal Sotong
1 godz. 15 min