Spiralized Zucchini Noodles with Prawns and Lemon Sauce

Spiralized Zucchini Noodles with Prawns and Lemon Sauce

Nu există evaluări

Prep 15 min.

Total 25 min.

4 portions

Ingrediente

zucchinis slender type, approx. 5 cm in diameter
500 - 600 g
cooking oil
40 g
garlic cloves
3
medium-sized prawns deshelled, deveined, patted dry with paper towels
250 g
spring onions roughly chopped
50 g
chilli flakes
2 - 3 pinches
lemon juice
20 g
ponzu dressing
40 g
brown sugar
1 tsp
salt
2 - 3 pinches
ground white pepper
2 - 3 pinches
toasted white sesame seeds to garnish

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 652.4 mg

Proteine 10.7 g

Calorii 709.9 kJ / 169.7 kcal

Grăsimi 10.7 g

Fibre 1.9 g

Grăsimi saturate 1.6 g

Carbohidrați 8.4 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Let's Spiralize 25 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Gambas

10 min.

Sea Bass with Castelluccio Lentils - Spigola con lenticchie di Castelluccio

1h

Curry coconut fish with spiced lentils

30 min.

Scallops with pea purée

25 min.

Hearty seafood chowder

1h

Salmon Fillets with Salsa Verde

30 min.

Cajun Prawn Lettuce Cups with Pineapple Salsa

25 min.

Sliced Fish Tofu Soup

2h 10 min.

Salmon and Leek Parcel with New Potatoes

1h

Pasta alla puttanesca

35 min.

Prawn and Chorizo Paella

45 min.

Haddock and Potato Traybake with Steamed Vegetables

45 min.

Afișare toate