Dispozitive și accesorii
Chicken Afritada
Prep 10 min.
Total 30 min.
6 portions
Ingrediente
-
oil30 g
-
garlic cloves3
-
red onion quartered30 g
-
carrots cut in cubes (3 cm)120 g
-
potatoes cut in cubes (3 cm)120 g
-
chicken thigh, skin on, bone in patted dry700 g
-
tomato sauce200 g
-
tomato purée (concentrated)70 g
-
fish sauce30 g
-
brown sugar1 tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
dried bay leaves2
-
green peppers cut in chunks120 g
-
red peppers cut in chunks120 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
534.2 mg
Proteine
23.5 g
Calorii
1464.2 kJ /
350 kcal
Grăsimi
22.9 g
Fibre
2.5 g
Grăsimi saturate
5.8 g
Carbohidrați
12.7 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Filipino Favorites
8 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateLeftover Turkey and Veg Bake
1h
Thai red chicken curry
30 min.
Murgh makhani (Butter chicken)
1h 15 min.
Family chicken galette
1h 55 min.
Sticky drumettes
2h 45 min.
Chicken and Cauliflower Curry
45 min.
Beef fajitas
30 min.
Chicken and Bulgur Soup
40 min.
Lala's creamy lemon butter chicken
1h 10 min.
Sweet and spicy beef short ribs with polenta
4h 25 min.
Chicken Tikka Flatbreads
45 min.
High protein chicken parmi hot pocket
1h 15 min.