Dispozitive și accesorii
Lemon and Parmesan Chicken with Spiralized Zucchini Pasta
Prep 10 min.
Total 30 min.
4 portions
Ingrediente
-
zucchinis slender type, approx. 5 cm in diameter600 g
-
salt2 tsp
-
chicken breast fillets cut in strips (3 cm)600 g
-
ground black pepper1 tsp
-
plain flour20 g
-
Parmesan cheese50 g
-
garlic cloves2
-
leek100 g
-
parsley leaves5 sprigs
-
olive oil30 g
-
fresh lemongrass white part only2
-
lemon zest and juice1
-
chicken stock150 g
-
cooking cream300 g
-
paprika powder½ tsp
-
bird's eye chillies (chilli padi) cut in slices2
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
10416645 mg
Proteine
39.9 g
Calorii
2237.4 kJ /
534.8 kcal
Grăsimi
33.7 g
Fibre
2.7 g
Grăsimi saturate
15.2 g
Carbohidrați
18.9 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Let's Spiralize
25 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateBeef tacos
25 min.
Beef and mushroom stroganoff
40 min.
Chicken Caprese Pasta Salad
25 min.
Beef stroganoff
35 min.
Sticky Sesame Chicken
40 min.
Aussie meat pies
2h
LCHF chicken Kyivs (Skinnymixers)
40 min.
Chilli con carne
40 min.
Nasi goreng
40 min.
Krispy fried chicken
25 min.
Honey mustard chicken with rice and vegetables
1h 5 min.
"Marry me" chicken pasta
35 min.