Dispozitive și accesorii
Steamed greens with lemon feta
Prep 10 min.
Total 20 min.
6 portions
Ingrediente
-
lemon zest only, no white pith½ - 1
-
lemon juice (approx.1 lemon)40 g
-
Danish feta200 g
-
extra virgin olive oil plus extra to drizzle50 g
-
ground black pepper to taste1 pinch
-
water500 g
-
fresh green beans trimmed300 g
-
broccolini (1 bunch), trimmed250 g
-
asparagus (approx. 1-2 bunches), trimmed200 g
-
flaked almonds toasted, for garnishing1 - 2 tbsp
-
red onion (opțional) finely diced, for garnishing1 tbsp
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
380.5 mg
Proteine
10 g
Calorii
928 kJ /
221 kcal
Grăsimi
18 g
Fibre
4 g
Grăsimi saturate
6.4 g
Carbohidrați
2.6 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiS-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateTandoori chicken
45 分钟
Wheat, nut and dairy free muesli slice
1小时 45 分钟
Chhole (chickpea curry)
35 分钟
Rosemary and thyme polenta chips
1小时
Quick beetroot relish
40 分钟
Green bean bundles, potatoes and thyme butter
50 分钟
Warm cabbage dish
15 分钟
Sweet potato lentil pie
50 分钟
Garlic and coriander naan
1小时 30 分钟
Steamed vegetables with kefir dressing (gut health)
40 分钟
Sabji (vegetable) curry
30 分钟
Sicilian prawn salad
40 分钟