Sari la conținutul principal Căutare
Steamed greens with lemon feta

Steamed greens with lemon feta
4.7 185 evaluări
Prep 10 min.
Total 20 min.
6 portions
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • lemon zest only, no white pith
    ½ - 1
  • lemon juice (approx.1 lemon)
    40 g
  • Danish feta
    200 g
  • extra virgin olive oil plus extra to drizzle
    50 g
  • ground black pepper to taste
    1 pinch
  • water
    500 g
  • fresh green beans trimmed
    300 g
  • broccolini (1 bunch), trimmed
    250 g
  • asparagus (approx. 1-2 bunches), trimmed
    200 g
  • flaked almonds toasted, for garnishing
    1 - 2 tbsp
  • red onion (opțional) finely diced, for garnishing
    1 tbsp

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 380.5 mg
Proteine 10 g
Calorii 928 kJ / 221 kcal
Grăsimi 18 g
Fibre 4 g
Grăsimi saturate 6.4 g
Carbohidrați 2.6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Festive Flavour 105 rețete
Australia și Noua Zeelandă
Stack up the savings 117 rețete
Australia și Noua Zeelandă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Potatoes and green beans with parsley pesto

4.8(244)

35 min.

Warm beetroot dish

4.6(41)

50 min.

Steamed vegetables with kefir dressing (gut health)

4.5(12)

40 min.

Sichuan zucchini and eggplant

4.4(38)

1h 15 min.

Superfood salmon salad

4.7(169)

1h 5 min.

Wheat, nut and dairy free muesli slice

4.2(70)

1h 45 min.

Marinated capsicum

4.8(4)

55 min.

Quinoa tabouli

4.6(100)

12h 40 min.

Rosemary meat pies

4.4(58)

3h 30 min.

Prawn saganaki with feta

4.3(354)

35 min.

Carrot and swede mash

4.8(59)

25 min.

Plum and cherry paste

4.2(14)

5h 15 min.

 Afișare toate