Dispozitive și accesorii
Steamed greens with lemon feta
Prep 10 min.
Total 20 min.
6 portions
Ingrediente
-
lemon zest only, no white pith½ - 1
-
lemon juice (approx.1 lemon)40 g
-
Danish feta200 g
-
extra virgin olive oil plus extra to drizzle50 g
-
ground black pepper to taste1 pinch
-
water500 g
-
fresh green beans trimmed300 g
-
broccolini (1 bunch), trimmed250 g
-
asparagus (approx. 1-2 bunches), trimmed200 g
-
flaked almonds toasted, for garnishing1 - 2 tbsp
-
red onion (opțional) finely diced, for garnishing1 tbsp
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
380.5 mg
Proteine
10 g
Calorii
928 kJ /
221 kcal
Grăsimi
18 g
Fibre
4 g
Grăsimi saturate
6.4 g
Carbohidrați
2.6 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiS-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateAlmond biscotti
1h 10 min.
Bacon and spring onion potato salad
1h 5 min.
Cornbread with jalapeño honey butter
55 min.
Aussie potato salad
1h 30 min.
Spiced roasted cauliflower salad with minted yoghurt
1h
Stywe pap (firm porridge)
40 min.
Baked salmon sushi cups
30 min.
Wholefood pancakes with vanilla and cinnamon poached apples
1h 25 min.
Warm Aussie potato salad (peeler)
50 min.
Carrot, feta and mint salad
40 min.
Watermelon canapés with whipped feta and walnuts
20 min.
Dosa with spiced potato filling
17h 40 min.