Dispozitive și accesorii
Steamed greens with lemon feta
Prep 10 min.
Total 20 min.
6 portions
Ingrediente
-
lemon zest only, no white pith½ - 1
-
lemon juice (approx.1 lemon)40 g
-
Danish feta200 g
-
extra virgin olive oil plus extra to drizzle50 g
-
ground black pepper to taste1 pinch
-
water500 g
-
fresh green beans trimmed300 g
-
broccolini (1 bunch), trimmed250 g
-
asparagus (approx. 1-2 bunches), trimmed200 g
-
flaked almonds toasted, for garnishing1 - 2 tbsp
-
red onion (opțional) finely diced, for garnishing1 tbsp
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
380.5 mg
Proteine
10 g
Calorii
928 kJ /
221 kcal
Grăsimi
18 g
Fibre
4 g
Grăsimi saturate
6.4 g
Carbohidrați
2.6 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiS-ar putea să-ți placă și...
Afișare toatePan de Sal
2 Std. 20 Min
Potato and mushroom gratin
2 Std. 5 Min
Warm cabbage dish
15 Min
Rosemary meat pies
3 Std. 30 Min
Aussie potato salad
1 Std. 30 Min
Dosa with spiced potato filling
17 Std. 40 Min
Asparagus and broad bean salad
25 Min
Whole cauliflower with pea purée
40 Min
Chhole (chickpea curry) and rice
45 Min
Stywe pap (firm porridge)
40 Min
Steamed beetroot with creamy walnut sauce
1 Std.
Watermelon canapés with whipped feta and walnuts
20 Min