Ensalada de espárragos con pistachos y mozzarella

Ensalada de espárragos con pistachos y mozzarella

4.5 23 evaluări

Prep 20 min.

Total 20 min.

2 raciones

Ingrediente

250 g de espárragos verdes frescos
80 g de aceite de oliva
1 diente de ajo
30 g de chalota
20 g de zumo de limón
5 g de mostaza
15 g de miel
1 pellizco de pimienta molida
200 g de pepino en rodajas o medias rodajas
1 mozzarella fresca
1 cucharada de pistachos
1 kiwi en dados

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 ración

Sodiu 387.6 mg

Proteine 17.7 g

Calorii 2694.3 kJ / 644 kcal

Grăsimi 54.4 g

Fibre 5.3 g

Grăsimi saturate 13.2 g

Carbohidrați 25.9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Recetas Saludables - Para mantener alta tu energía 5 rețete
Spania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Crema fría de manzana y lima

1h 10 min.

Crema de garbanzos con puerro y setas

35 min.

Sopa fría de melón

10 min.

Vichyssoise de calabacín con huevo mollet y sus chips

1h 30 min.

Gazpacho de fresas con queso feta

10 min.

Crema de calabaza con langostinos dorados

1h

Gazpacho de sandía

10 min.

Crema de espárragos blancos

25 min.

Gazpachuelo

35 min.

Chupito de melón cantaloupe con jamón

1h 15 min.

Vichyssoise de coliflor con mejillones al vapor

25 min.

Helado de pimientos del piquillo confitados con ajoblanco

4h 15 min.

Afișare toate