Sopa de frijol con quinoa

Sopa de frijol con quinoa

4.5 8 ratings
Prep 5 min.
Total 1h
8 raciones

Ingrediente

  • de frijoles negros guisados Goya® (reserve el caldo de cocción)
    850 g
  • diente de ajo
    1
  • de tomate triturado en conserva
    300 g
  • de agua
    700 g
  • de comino molido
    2 pellizcos
  • de quinoa en grano
    20 g
  • de sal
    ¼ cucharadita

Valori nutritive per 1 ración

Calorii 113 kcal / 471 kJ
Proteine 7 g
Grăsimi 1 g
Carbohidrați 21 g
Fibre 8 g
Grăsimi saturate 0 g
Sodiu 413 mg

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate