Dispozitive și accesorii
Pui marocan cu cușcuș
Prep 15 min.
Total 1h 5 min.
4 porții
Ingrediente
Cușcuș gătit la aburi
-
cușcuș200 g
-
ulei de măsline1 lingură
-
sare pentru asezonat
-
piper negru măcinat pentru asezonat
-
apă pentru înmuiat
Pui marocan
-
pătrunjel verde doar frunzele5 fire
-
coriandru proaspăt doar frunzele5 fire
-
ceapă galbenă tăiată în jumătăți (aprox. 120 g)1
-
căței de usturoi2
-
ulei de măsline plus pentru uns20 g
-
chimion măcinat1 linguriță
-
ghimbir măcinat1 linguriță
-
turmeric uscat, măcinat½ linguriță
-
scorțișoară măcinată½ linguriță
-
concentrat pastă de pui (vezi recomandări)1 linguriță
-
sare¼ linguriță
-
piper negru măcinat1 priză
-
apă plus 2 linguri50 g
-
lămâie murată clătită, pulpa înlăturată și coaja tăiată bucățele (aprox. 5 mm)¼
-
stafide30 g
-
caise deshidratate, fără sâmburi80 g
-
pulpe de pui dezosate, fără piele curățate1000 g
-
unt sărat20 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porție
Sodiu
699.9 mg
Proteine
54.9 g
Calorii
2868.9 kJ /
683.1 kcal
Grăsimi
26.8 g
Fibre
5.8 g
Grăsimi saturate
8 g
Carbohidrați
52.9 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
De prin lume adunate
12 rețete
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSalată cu carne și rucola
35 min.
Coaste de porc cu bourbon
5h 50 min.
Pui prăjit în stil coreean
3h 10 min.
Copane de pui în sos picant puttanesca
2h 15 min.
Mușchiuleț de porc la cuptor cu orez
1h 20 min.
Chili con carne gătit lent
5h 5 min.
Salată de quinoa cu pui și avocado
1h 15 min.
Cârnați cu bere, ceapă și ardei
Nu există evaluări
Burgeri și ciuperci cu bere
Nu există evaluări
Cotlet de miel cu piure de anghinare și spanac
Nu există evaluări
Spată de porc cu glazură cu sirop de arțar și condimente
2h 20 min.
Cotlete de miel sous-vide, cu sos de mentă
Nu există evaluări