Dispozitive și accesorii
Pui marocan cu cușcuș
Prep 15 min.
Total 1h 5 min.
4 porții
Ingrediente
Cușcuș gătit la aburi
-
cușcuș200 g
-
ulei de măsline1 lingură
-
sare pentru asezonat
-
piper negru măcinat pentru asezonat
-
apă pentru înmuiat
Pui marocan
-
pătrunjel verde doar frunzele5 fire
-
coriandru proaspăt doar frunzele5 fire
-
ceapă galbenă tăiată în jumătăți (aprox. 120 g)1
-
căței de usturoi2
-
ulei de măsline plus pentru uns20 g
-
chimion măcinat1 linguriță
-
ghimbir măcinat1 linguriță
-
turmeric uscat, măcinat½ linguriță
-
scorțișoară măcinată½ linguriță
-
concentrat pastă de pui (vezi recomandări)1 linguriță
-
sare¼ linguriță
-
piper negru măcinat1 priză
-
apă plus 2 linguri50 g
-
lămâie murată clătită, pulpa înlăturată și coaja tăiată bucățele (aprox. 5 mm)¼
-
stafide30 g
-
caise deshidratate, fără sâmburi80 g
-
pulpe de pui dezosate, fără piele curățate1000 g
-
unt sărat20 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porție
Sodiu
699.9 mg
Proteine
54.9 g
Calorii
2868.9 kJ /
683.1 kcal
Grăsimi
26.8 g
Fibre
5.8 g
Grăsimi saturate
8 g
Carbohidrați
52.9 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
De prin lume adunate
12 rețete
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateChifle chinezești la aburi, cu friptură rămasă și sos hoisin
2h 30 min.
Coaste de porc cu sos dulce acrișor
40 min.
Piept de curcan sous-vide, cu citrice
3h 30 min.
Pui garam masala
50 min.
Burgeri cu pui si semințe de chia
1h 10 min.
Ruladă de carne umplută cu spanac și brânză
1h 15 min.
Tocăniță de pui cu muștar
40 min.
Gulaș de vită cu găluști de pâine
1h 30 min.
Supă de fasole albă cu cartofi și cârnat chorizo
35 min.
Porc chinezesc cu legume
1h 20 min.
Pui în stil indian
1h
Pui Piri Piri cu salată de legume
Nu există evaluări