Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 2 garlic cloves, unpeeled
- 10 g cooking oil
- 300 g broccoli florets
- 50 g carrots, cut in thin slices
- ¼ tsp salt, adjust to taste
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 192 kJ / 46 kcal
- Proteine
- 2 g
- Carbohidrați
- 3 g
- Grăsimi
- 2 g
- Grăsimi saturate
- 0 g
- Fibre
- 2 g
- Sodiu
- 179 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Vegetarian chilli
35 Min
Lentil bolognese
30 Min
Lentil and Vegetable Bolognese Sauce
45min
Pulse and pumpkin curry
30 Min
Cauliflower "fried" rice
45min
Chick Pea Curry
35 Min
Palak paneer
45min
Smoky Black Bean Soup
35 Min
Potato Cakes
45min
Cauliflower, broccoli and blue cheese gratin
1 Std.
Summer dahl
35 Min
Tarka dal
30 Min