Dispozitive și accesorii
Stir-fry Chayote
Prep 10 min.
Total 25 min.
4 portions
Ingrediente
-
shallots40 g
-
garlic cloves20 g
-
chayote peeled, thickest part of the core removed, cut in quarters that fit through feeder tube500 g
-
carrots peeled, cut in pieces that fit through feeder tube150 g
-
red curly chillies cut in diagonal slices20 g
-
galangal bruised2 cm
-
fresh bay leaves2
-
dried shrimp soaked to soften25 g
-
cooking oil20 g
-
salt1 tsp
-
chicken stock powder homemade or store-bought1 tsp
-
sugar1 tsp
-
ground white pepper¼ tsp
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
821 mg
Proteine
6 g
Calorii
511 kJ /
122 kcal
Grăsimi
6 g
Fibre
4 g
Grăsimi saturate
1 g
Carbohidrați
15 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Everyday Asian with Thermomix® Cutter (TM6)
15 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateThree-bean shepherd's pie
26h
Tuna and Spring Onion Quiche
2h
Tomato and lentil dahl
35 min.
Baby-friendly Potato, Spinach and Pea Curry with Chapatis
1h 25 min.
Baked Mushroom Empanadas
1h 50 min.
Black Bean Quesadillas with Guacamole
25 min.
Vegetable Massaman curry
45 min.
Sweet potato frittata with coriander chilli sauce
1h 35 min.
Lentil and Vegetable Bolognese Sauce
45 min.
Layered veggie-loaded pesto pasta
30 min.
One whole cauliflower
45 min.
Brown Rice Salad with Turmeric Dressing
1h