Sari la conținutul principal Căutare
Mușchiuleț de porc cu linte și spanac

Mușchiuleț de porc cu linte și spanac
4.6 14 ratings
Prep 10 min.
Total 20 min.
4 porții
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • spanac tânăr, proaspăt
    200 g
  • rozmarin, proaspăt doar frunzele
    2 fire
  • ulei de măsline plus pentru prăjit
    30 g
  • ceapă roșie sferturi
    70 g
  • roșii uscate, conservate în ulei scurse, jumătăți
    70 g
  • linte, uscată clătită, scursă (2 x 400 g)
    2 cutii de conservă
  • apă
    150 - 250 g
  • muşchiuleţ de porc curățat, feliat 1 cm
    500 g
  • oțet balsamic
    1 lingură
  • sare plus pentru asezonarea cărnii
    ½ linguriță
  • piper negru măcinat plus pentru asezonarea cărnii
    ¼ linguriță

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porție

Proteine 35.2 g
Calorii 1547 kJ / 370 kcal
Grăsimi 18.9 g
Carbohidrați 14.9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Gata în 30 de minute 10 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Spată de porc cu glazură cu sirop de arțar și condimente

2.0(1)

2h 20 min.

Chiftele din carne de miel în stil grecesc (Keftethes)

5.0(8)

40 min.

Bolul coreean cu carne de vită

5.0(6)

1h 10 min.

Vită Stroganoff

4.6(8)

40 min.

Bolul cu carne de porc și hoisin

5.0(1)

30 min.

Tocăniță picantă de vițel cu ardei roșii

4.9(8)

30 min.

Curry de pui thai, rapid

4.3(50)

40 min.

Pui cu sos de smântână și legume

4.4(78)

50 min.

Salată cu pui

5.0(1)

1h 20 min.

Tartar de vită

4.6(5)

10 min.

Supă de fasole albă cu cartofi și cârnat chorizo

4.4(7)

35 min.

Mușchiuleț de porc la cuptor cu orez

4.8(4)

1h 20 min.

 Afișare toate