Mușchiuleț de porc cu linte și spanac

Mușchiuleț de porc cu linte și spanac

4.6 14 ratings

Prep 10 min.

Total 20 min.

4 porții

Ingrediente

spanac tânăr, proaspăt
200 g
rozmarin, proaspăt doar frunzele
2 fire
ulei de măsline plus pentru prăjit
30 g
ceapă roșie sferturi
70 g
roșii uscate, conservate în ulei scurse, jumătăți
70 g
linte, uscată clătită, scursă (2 x 400 g)
2 cutii de conservă
apă
150 - 250 g
muşchiuleţ de porc curățat, feliat 1 cm
500 g
oțet balsamic
1 lingură
sare plus pentru asezonarea cărnii
½ linguriță
piper negru măcinat plus pentru asezonarea cărnii
¼ linguriță

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porție

Proteine 35.2 g

Calorii 1547 kJ / 370 kcal

Grăsimi 18.9 g

Carbohidrați 14.9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Gata în 30 de minute 10 rețete
tmde.general.market.romania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Chifteluțe cu sos de roșii

45 min

Orez cu pui și ciuperci

30 min

Pui cu ardei gras

1 h

Kebab de curcan cu sos de pătrunjel

25 min

Orez cu carne de porc

1 h

Bulgogi (Vită marinată prăjită în tigaie)

1 h 20 min

Piept de pui pizzaiola

55 min

Pui în stil indian

1 h

Pui Cajun și piure de cartofi dulci

25 min

Cevapcici cu sos tzatziki

30 min

Tocăniță de pui, cu roșii și busuioc

35 min

Gyros cu tzatziki

15 min

Afișare toate