Dispozitive și accesorii
Pui Cajun și piure de cartofi dulci
Prep 10 min.
Total 25 min.
4 porții
Ingrediente
-
piper negru boabe1 lingură
-
sare de mare, grunjoasă2 lingurițe
-
praf de usturoi½ linguriță
-
ceapă, deshidratată, fulgi1 linguriță
-
piper cayenne, măcinat¼ linguriță
-
oregano uscat¼ linguriță
-
cimbru uscat¼ linguriță
-
fulgi de chilli½ linguriță
-
cartofi dulci descojiți, cuburi (2 cm)850 g
-
apă700 g
-
piept de pui dezosat fără piele, tăiat fluture (tăiat orizontal până aproape de margine, apoi se deschide)4 bucăți
-
ulei de măsline1 lingură
-
sos de chilli, dulce40 g
-
sare de mare½ linguriță
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 porție
Proteine
39 g
Calorii
1733 kJ /
414 kcal
Grăsimi
7.9 g
Carbohidrați
46.9 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Gata în 30 de minute
10 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSpată de porc cu glazură cu sirop de arțar și condimente
2h 20min
Chiftele din carne de miel în stil grecesc (Keftethes)
40min
Bolul coreean cu carne de vită
1h 10min
Vită Stroganoff
40min
Bolul cu carne de porc și hoisin
30min
Tocăniță picantă de vițel cu ardei roșii
30min
Curry de pui thai, rapid
40min
Pui cu sos de smântână și legume
50min
Salată cu pui
1h 20min
Tartar de vită
10min
Supă de fasole albă cu cartofi și cârnat chorizo
35min
Mușchiuleț de porc la cuptor cu orez
1h 20min