Versiuni compatibile
Cotlete de miel la grătar cu sos de chilli și tamarin
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 70 g ceapă, sferturi
- 10 g ghimbir proaspăt, descojit, tăiat în felii rotunde (2 mm)
- 1 cățel de usturoi
- 1 ardei jalapeño, proaspăt, jumătăți, fără semințe
- 1 mango, copt, mare, bucăți
- 3 linguri pastă de tamarin
- 4 linguri melasă, neagră
- ¼ linguriță ienibahar măcinat
- 90 g vin roșu
- 180 g zeamă de portocală
- 2 linguri oțet de vin roșu
- 24 cotlete de miel
- Valori nutritive
- per 1 bucată
- Calorii
- 1002 kJ / 240 kcal
- Proteine
- 14.3 g
- Carbohidrați
- 4.1 g
- Grăsimi
- 18.4 g
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateKebab de curcan cu sos de pătrunjel
25 min
Pui dulce-acrișor cu orez
40 Min
Gyros cu tzatziki
15min
Paste Orzo cu pui și pesto
30 min
Sarmale
1 Std. 50 Min
Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui
8 Std. 35 Min
Tocană de miel cu mentă, cu legume gătite la aburi
Nu există evaluări
Tocăniță de porc cu ardei
40 Min
Piept de pui în sos pizzaiola
30 min
Friptură de pui umplut cu portocală și garnitură cu jambon
2j 5 menit
Rulouri de pui în stil florentin
50 Min
Hot dogs (în formă de cățeluși)
35 Min