Dispozitive și accesorii
Cotlete de porc cu portocală
Prep 25 min.
Total 2h 25 min.
4 porții
Ingrediente
-
portocală descojită, pielița albă înlăturată, desfăcută în 8 segmente (aprox. 100 g), plus segmente pentru ornat1
-
cățel de usturoi1
-
oțet din cidru de mere1 lingură
-
muștar cu boabe întregi1 lingură
-
miere3 linguri
-
ulei de măsline plus pentru gătit1 linguriță
-
sare de mare sau după gust¼ linguriță
-
piper negru măcinat sau după gust2 prize
-
cotlete de porc, fără oase (aprox. 150 g fiecare)4
-
zahăr muscovado, brun închis½ linguriță
-
apă2 linguri
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porție
Proteine
48.2 g
Calorii
1426 kJ /
341 kcal
Grăsimi
11.3 g
Carbohidrați
11.7 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Ala, bala, portocala
10 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateCevapcici cu sos tzatziki
30 min.
Chifle bao cu mușchiuleț de porc și sos barbecue
2h 10 min.
Piept de rață cu sos de portocale și ghimbir, piure de cartofi și fasole verde
1h 10 min.
Ruladă de carne
1h 20 min.
Pui cu chilli dulce și varză
2h
Bol cu orez negru, pui și ciuperci (sănătate intestinală)
40 min.
Lasagna săracă în carbohidrați
1h 30 min.
Mușchi de vită cu unt Café de Paris
Nu există evaluări
Friptură aromată de miel
29h 50 min.
Tartar de vită
10 min.
Burger de vită cu umplutură de brânză
40 min.
Souvlaki de pui și ardei, cu garnitură de orez
1h 5 min.