Απλός σολομός στον άτμο
TM6 TM5 TM31

Απλός σολομός στον άτμο

4.8 (4 ratings)

Ingrediente

  • 900 - 1000 γρ. φιλέτο φρέσκου σολομού, χωρίς πέτσα, χωρίς κόκαλα (βλ. συμβουλή)
  • θαλασσινό αλάτι, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
  • μαύρο πιπέρι, αλεσμένο, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
  • 2 σκελίδες σκόρδο, κομμένες στη μέση
  • 2 κλωνάρια δεντρολίβανο, φρέσκο (μήκους περίπου 8 εκ.)
  • 2 κλωνάρια θυμάρι, φρέσκο (μήκους περίπου 8 εκ.)
  • 1 κ.σ. ελαιόλαδο
  • 1000 γρ. νερό
  • λεμόνι, για το σερβίρισμα (προαιρετικά)

Valori nutritive
per 1 μερίδα
Calorii
1579.2 kJ / 376 kcal
Proteine
36 g
Carbohidrați
0.5 g
Grăsimi
25.5 g
Grăsimi saturate
6.8 g
Fibre
0.7 g
Sodiu
104 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate