Τσιπούρες με πατάτες και σάλτσα ντομάτας

Τσιπούρες με πατάτες και σάλτσα ντομάτας

4.9 35 evaluare
Prep 15 min.
Total 1h
4 μερίδες

Ingrediente

  • τσιπούρες ολόκληρες πλυμένες και καθαρισμένες
    4
  • καρότα σε ροδέλες
    400 γρ.
  • κρεμμύδι σε ροδέλες
    100 γρ.
  • λεμόνια (φέτες και χυμό)
    1 - 2
  • ελαιόλαδο
    20 γρ.
  • αλάτι
    1 πρέζα
  • πιπέρι
    1 πρέζα
  • μαϊντανό (μόνο τα φύλλα)
    6 κλωνάρια
Σάλτσα ντομάτας
  • ελαιόλαδο
    50 γρ.
  • σκελίδες σκόρδο
    2
  • αποξηραμένο θυμάρι
    1 κ.γλ.
  • ντομάτες
    400 γρ.
    400 γρ. ντομάτες σε κονσέρβα
  • νερό
    100 γρ.
  • πάστα σπιτικού ζωμού λαχανικών
    1 κ.σ.
    1 κύβο ζωμού λαχανικών
  • ζάχαρη
    1 κ.γλ.
  • αλάτι
    1 κ.γλ.
  • σάλτσα tabasco
    ½ κ.γλ.
  • πιπέρι
    1 πρέζα
Τσιπούρες με πατάτες
  • πατάτες κομμένες σε μικρούς κύβους
    500 γρ.

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 μερίδα

Proteine 73 g
Calorii 2674 kJ / 640 kcal
Grăsimi 22 g
Carbohidrați 39 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate