Dispozitive și accesorii
Τσιπούρες λαδολέμονο
Prep 10 min.
Total 40 min.
4 μερίδες
Ingrediente
-
χυμό λεμονιού40 γρ.
-
τσιπούρες ολόκληρες (περίπου 300-350 γρ. η καθεμία), καθαρισμένες4
-
ρίγανη, αποξηραμένη1 ¼ κ.γλ.
-
αλάτι1 ½ κ.γλ.
-
πιπέρι¾ κ.γλ.
-
νερό400 γρ.
-
ελαιόλαδο150 γρ.
-
πατάτες σε φέτες (5 χιλ.)200 γρ.
-
καρότα σε φέτες (5 χιλ.)200 γρ.
-
κολοκυθάκια σε φέτες (5 χιλ.)150 γρ.
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 μερίδα
Proteine
34 g
Calorii
2418 kJ /
578 kcal
Grăsimi
44 g
Carbohidrați
11 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiS-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateΤσιπούρες στον ατμό με λαχανικά και αρωματικό βούτυρο
35 min.
Κριθαράκι με σολομό και σπανάκι
40 min.
Σολομός με κρούστα από αμύγδαλα και ταλιατέλες με σπαράγγια
35 min.
Νιόκι πατάτας με σάλτσα cacio e pepe
1h 20 min.
Φασόλια βραστά με λαδολέμονο και ψάρι
50 min.
Σπαγγέτι από κολοκυθάκια με γαρίδες και καυτερή κόκκινη σάλτσα arrabiata
Nu există evaluări
Σολομός με σαλάτα από φινόκιο και μήλο
Nu există evaluări
Τραγανά φιλετάκια ψαριού με λεμονάτη μαγιονέζα
1h
Γαύρος λαδορίγανη
40 min.
Ψάρι ψητό με κουρκουμά και σάλσα ντομάτας
30 min.
Μπακαλιάρος sous-vide με ριζότο, παντζάρι και λεμονόχορτο
2h 10 min.
Μπακαλιάρος με βούτυρο εσπεριδοειδών
50 min.