Paste cu pui, ciuperci și fasole verde

Paste cu pui, ciuperci și fasole verde

3.5 18 ratings
Prep 15 min.
Total 40 min.
4 porții

Ingrediente

  • parmezan tăiat în bucăți
    60 g
  • căței de usturoi după gust
    1 - 2
  • ceapă tăiată jumătăți
    60 g
  • ulei de măsline
    20 g
  • fasole verde proaspătă tăiată în bucăți (2-3 cm)
    150 g
    150 g fasole verde lată, tăiată în bucăți (2-3 cm)
  • ciuperci brune, proaspete tăiate sferturi
    150 g
  • piept de pui file, fără piele tăiat în bucăți (3 cm)
    250 g
  • sare după gust
    ½ - 1 linguriță
  • piper negru măcinat
    ¼ linguriță
  • apă
    400 g
  • frișcă lichidă, min. 30% grăsime
    200 g
  • concentrat pastă de legume preparat în casă
    1 linguriță cu vârf
    1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l), fărâmițat
  • paste uscate, tip fusilli (sau paste scurte, uscate, asemănătoare)
    200 g
  • roșii cherry tăiate jumătăți
    70 g
  • busuioc proaspăt rupte în bucăți
    16 frunze

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 porție

Proteine 30 g
Calorii 2233 kJ / 533 kcal
Grăsimi 27 g
Fibre 4.5 g
Carbohidrați 41 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate