Dispozitive și accesorii
Tocăniță de pui, cu fasole roșie și cartofi dulci
Prep 10 min.
Total 45 min.
4 porții
Ingrediente
-
coriandru, frunze proaspete5 g
-
căței de usturoi2
-
ulei de măsline30 g
-
ardei gras, verde tăiat în bucăți200 g
-
ceapă tăiată în bucăți150 g
-
arahide prăjite, nesărate100 g
-
roșii cuburi, din conservă400 g
-
cartofi dulci tăiați cuburi (3 cm)400 g
-
1 cub de concentrat de pui (pentru 0,5 l), fărâmițatconcentrat pastă de pui preparat în casă1 linguriță cu vârf
-
apă150 g
-
piept de pui file, fără piele tăiat cuburi (4 cm)650 g
-
fasole kidney, din conservă scursă240 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porție
Proteine
55 g
Calorii
2633 kJ /
628 kcal
Grăsimi
23 g
Fibre
13.3 g
Carbohidrați
42 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Rețete cu carne de pui
10 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateTocăniță de pui, chorizo și năut
35 min.
Orez cu pui și ciuperci
30 min.
Salată caldă de pui și cartofi
55 min.
Mușchi de vită cu sos de parmezan și hrean
55 min.
Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii
40 min.
Salată cu carne și rucola
35 min.
Ruladă de carne umplută cu spanac și brânză
1h 15 min.
Mușchiuleț de porc cu sos de miere și whiskey
Nu există evaluări
Pulpă de miel cu legume și sos de mentă
2h
Souvlaki de pui și ardei cu orez
1h 5 min.
Mușchi de vită cu sos chimichurri și cartofi noi
40 min.
Pierogi cu carne
Nu există evaluări