Tocăniță de pui, cu chorizo și năut

Tocăniță de pui, cu chorizo și năut

4.6 36 evaluări

Prep 10 min.

Total 40 min.

4 porții

Ingrediente

frunze de pătrunjel proaspăt
5 g
ulei de măsline
30 g
ceapă sferturi
150 g
cârnați chorizo fără pieliță, tăiat în felii (0.5 cm)
80 g
roșii cuburi, din conservă
400 g
pulpe de pui cu os, fără piele (aprox. 700 g)
8
oregano uscat
1 lingură
sare după gust
1 - 1 ½ linguriță
piper negru măcinat după gust
1 - 2 prize
năut, din conservă scurs
480 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porție

Proteine 42 g

Calorii 2214 kJ / 529 kcal

Grăsimi 27 g

Fibre 7.1 g

Carbohidrați 27 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Rețete cu carne de pui 10 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Tocăniță de iepure

1h

Orez cu pui și mazăre

45 min.

Turtițe din pui și orez, la cuptor

1h

Pulpă de vită cu salată de cartofi

45 min.

Tocăniță de pui, cu fasole roșie și cartofi dulci

45 min.

Fleică de porc brezată, în chifle moi (Gua Bao)

1h 20 min.

Pui cu chilli dulce și varză

2h

Chifle bao cu mușchiuleț de porc și sos barbecue

2h 10 min.

Salată de quinoa cu pui și avocado

1h 15 min.

Rulouri de jambon cu pui și sos vânătoresc

1h 10 min.

Coaste de porc cu sos dulce acrișor

40 min.

Fâșii de vițel cu cartofi

2h 50 min.

Afișare toate