Dispozitive și accesorii
Garlic prawns
Prep 5 min.
Total 25 min.
4 portions
Ingrediente
-
garlic cloves2
-
fresh flat-leaf parsley leaves only4 sprigs
-
fresh red bird's eye chilli deseeded if preferred1
-
olive oil40 g
-
canned crushed tomatoes400 g
-
Vegetable stock paste (see Tips)1 tbsp
-
dry white wine150 g
-
dried oregano1 tsp
-
sea salt to taste2 pinches
-
peeled raw prawns tail-on700 g
-
fresh crusty bread to serve
-
lemon cut into wedges, to serve1
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
1963.4 mg
Proteine
44 g
Calorii
1850 kJ /
440 kcal
Grăsimi
13 g
Fibre
3.8 g
Grăsimi saturate
2.3 g
Carbohidrați
33 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiS-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSteamed fish with green mash
50 min.
Chilli crab with coconut rice and sambal (Mark LaBrooy)
1h 30 min.
Ginger salmon udon with spiced cashews
35 min.
Balinese prawn curry (Russel Blaikie)
1h 45 min.
Miso fish with Asian greens
24h 45 min.
Balti coconut fish curry
50 min.
Green mussels in wine and garlic sauce
45 min.
Teriyaki salmon with edamame and cucumber (Diabetes)
50 min.
Jambalaya
35 min.
Sambal udang (Skinnymixers)
50 min.
Smoked honey and dill salmon
1h 5 min.
Middle Eastern salmon with tahini yoghurt
40 min.