Garlic prawns

Garlic prawns

4.6 360 evaluări

Prep 5 min.

Total 25 min.

4 portions

Ingrediente

garlic cloves
2
fresh flat-leaf parsley leaves only
4 sprigs
fresh red bird's eye chilli deseeded if preferred
1
olive oil
40 g
canned crushed tomatoes
400 g
Vegetable stock paste (see Tips)
1 tbsp
dry white wine
150 g
dried oregano
1 tsp
sea salt to taste
2 pinches
peeled raw prawns tail-on
700 g
fresh crusty bread to serve
lemon cut into wedges, to serve
1

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 1963.4 mg

Proteine 44 g

Calorii 1850 kJ / 440 kcal

Grăsimi 13 g

Fibre 3.8 g

Grăsimi saturate 2.3 g

Carbohidrați 33 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Everyday cooking for Thermomix families 114 rețete
Australia și Noua Zeelandă

The Basic Cookbook 120 rețete
Australia și Noua Zeelandă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Tuna poke bowl

1h

Steamed red curry fish (Matt Sinclair)

30 min.

Mediterranean fish with garlic crostini

40 min.

Curry coconut fish with spiced lentils

30 min.

Layered meal: Broccoli pea soup, salmon and veggies

1h 25 min.

Salmon and mushroom rice

40 min.

Steamed white fish with chermoula and mulligatawny soup

1h

Octopus with gnocchi, capsicum and green mojo sauce

1h 50 min.

Moules Marinière (mussels)

35 min.

Baked half shell scallops with white miso, pickled ginger & chive butter (Paul Foreman)

35 min.

Balsamic salmon and zucchini noodles (Thermomix® Spiralizer, TM5)

35 min.

Swicy salmon with miso coconut rice and Brussels sprouts

1h

Afișare toate