
Versiuni compatibile
Magret de canard roulé à la figue et carottes rôties
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 400 g d'eau
- 400 g de carottes coupées en deux dans la longueur
- 30 g de graisse de canard
- ½ c. à café de ras el-hanout
- 7 figues fraîches
- 50 g d'échalotes coupées en deux
- 3 pincées de sel
- 3 pincées de poivre moulu
- 2 magrets de canard sans peau
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 351.9 kcal / 1472.1 kJ
- Proteine
- 22.3 g
- Grăsimi
- 17 g
- Carbohidrați
- 29.2 g
- Fibre
- 5.9 g
- Grăsimi saturate
- 5 g
- Sodiu
- 256.1 mg