Carrot, pumpkin and ginger purée

Carrot, pumpkin and ginger purée

4.5 31 evaluare

Prep 10 min.

Total 20 min.

2 portions

Ingrediente

piece fresh ginger peeled
1 - 2 cm
orange zest only, no white pith
½
brown onion cut into halves
50 g
pumpkin peeled and cut into pieces (3-4 cm)
150 g
carrot peeled and cut into pieces (3-4 cm)
150 g
water
80 g
Chicken stock paste (see Tips)
½ tsp
unsalted butter
20 g
salt to taste
1 - 2 pinches
ground black pepper to taste
1 - 2 pinches

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 136.8 mg

Proteine 2.2 g

Calorii 627.5 kJ / 150 kcal

Grăsimi 8.4 g

Fibre 3.8 g

Grăsimi saturate 5.2 g

Carbohidrați 18.9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Cooking for Me and You 70 rețete
Australia și Noua Zeelandă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Pancetta-wrapped apricot stuffing roll

Pancetta-wrapped apricot stuffing roll

1h

Beetroot and tequila cured salmon

Beetroot and tequila cured salmon

24h 20 min.

Cranberry bacon stuffing

Cranberry bacon stuffing

10 min.

Mini chive pikelets with mushrooms

Mini chive pikelets with mushrooms

1h

Dip of all Dips (Thermodudes)

Dip of all Dips (Thermodudes)

45 min.

Bacon and spring onion potato salad

Bacon and spring onion potato salad

1h 5 min.

Rich tomato relish

Rich tomato relish

2h 15 min.

Steamed greens with lemon feta

Steamed greens with lemon feta

20 min.

Brandy cashew cream

Brandy cashew cream

5 min.

Quick beetroot relish

Quick beetroot relish

40 min.

Almond biscotti

Almond biscotti

1h 10 min.

Red rice

Red rice

55 min.

Afișare toate