Versiuni compatibile
Pulpe inferioare de miel cu risoni și feta
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
Pulpe inferioare de miel
- 3 bucăți coajă de lămâie (aprox. 1 x 10 cm fâșii), fără părțile albe
- 4 fire pătrunjel verde, doar frunzele
- 4 căței de usturoi
- 2 șalote (aprox. 50 g)
- 20 g ulei de măsline, plus pentru prăjire
- 130 g vin alb, sec
- 700 g piure de roșii
- 400 g apă
- 1 lingură concentrat pastă de pui (vezi recomandări)
- 50 g pastă de roșii
- 1 linguriță sare, plus pentru asezonare
- 1 linguriță piper negru măcinat, plus pentru asezonare
- 6 pulpe inferioare de miel
- 100 g făină
- 200 g morcovi, tăiați în bucăți (1-2 cm)
- 200 g dovlecei, tăiați în bucăți (1-2 cm)
- 100 g măsline siciliene, verzi, fără sâmburi
- 220 g paste mărunte, (risoni)
Topping de feta
- 2 căței de usturoi
- 4 fire pătrunjel verde, doar frunzele
- 4 fire cimbru proaspăt, doar frunzele
- ¼ linguriță fulgi de chilli
- 30 g ulei de măsline
- 20 g zeamă de lămâie
- 200 g brânză feta, tăiată cuburi (2 cm)
- Valori nutritive
- per 1 porție
- Calorii
- 2948.4 kJ / 702 kcal
- Proteine
- 42.9 g
- Carbohidrați
- 51.7 g
- Grăsimi
- 34.3 g
- Grăsimi saturate
- 11.2 g
- Fibre
- 8.8 g
- Sodiu
- 1593.6 mg
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateCurcan în sos cremos de smântână și ciuperci
45 min
Chiftele cu sos de ciuperci și vin
35 min
Chifteluțe cu sos de roșii
45 min
Tocană de vită cu gnocchi
1 Std. 30 Min
Gyros cu tzatziki
15min
Rulouri de jambon cu pui și sos vânătoresc
1h 10min
Pui garam masala
50 min
Ardei umpluți, cu orez și sos de roșii
1 godz.
Tocană de pui cu roșii și busuioc
35 min
Burgeri cu pui si semințe de chia
1h 10min
Tocăniță cremoasă de pui cu muștar
40 min
Pui cu ardei gras
1 godz.