Dispozitive și accesorii
Cotlete de miel cu curry
Prep 20 min.
Total 1h
4 porții
Ingrediente
Pudra de curry
-
boabe de coriandru30 g
-
semințe de chimion30 g
-
semințe de fenicul, uscate2 linguri
-
păstăi de cardamom10
-
cuișoare5
-
băț de scorțișoară1
-
piper negru boabe1 linguriță
Sosul curry, cotletele și orezul
-
ulei vegetal plus pentru prăjit50 g
-
ceapă galbenă (aprox. 150 g), tăiată în jumătăți1
-
chilli roșu, lung fără semințe dacă doriți și tăiat în jumătăți1
-
căței de usturoi2
-
coriandru proaspăt frunzele, tulpinile și rădăcinile, plus frunze pentru decor20 g
-
ghimbir proaspăt descojit4 cm
-
turmeric uscat, măcinat1 linguriță
-
smântână de cocos400 g
-
sare1 linguriță
-
apă1200 g
-
linte roșie uscată, întreagă100 g
-
cotlete de miel (aprox. 800 g)8 - 10
-
frunze de curry, proaspăt (opțional)6
-
orez300 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porție
Sodiu
707.4 mg
Proteine
46.8 g
Calorii
4843.4 kJ /
1153.2 kcal
Grăsimi
77.6 g
Fibre
4.2 g
Grăsimi saturate
37.9 g
Carbohidrați
67.8 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Hrană pentru trup și suflet
10 rețete
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSalată cu carne și rucola
35min
Coaste de porc cu bourbon
5h 50min
Pui prăjit în stil coreean
3h 10min
Copane de pui în sos picant puttanesca
2h 15min
Mușchiuleț de porc la cuptor cu orez
1h 20min
Chili con carne gătit lent
5h 5min
Salată de quinoa cu pui și avocado
1h 15min
Cârnați cu bere, ceapă și ardei
Ninguna valoración
Burgeri și ciuperci cu bere
Ninguna valoración
Cotlet de miel cu piure de anghinare și spanac
Ninguna valoración
Spată de porc cu glazură cu sirop de arțar și condimente
2h 20min
Cotlete de miel sous-vide, cu sos de mentă
Ninguna valoración