Dispozitive și accesorii
Cotlete de miel cu curry
Prep 20 min.
Total 1h
4 porții
Ingrediente
Pudra de curry
-
boabe de coriandru30 g
-
semințe de chimion30 g
-
semințe de fenicul, uscate2 linguri
-
păstăi de cardamom10
-
cuișoare5
-
băț de scorțișoară1
-
piper negru boabe1 linguriță
Sosul curry, cotletele și orezul
-
ulei vegetal plus pentru prăjit50 g
-
ceapă galbenă (aprox. 150 g), tăiată în jumătăți1
-
chilli roșu, lung fără semințe dacă doriți și tăiat în jumătăți1
-
căței de usturoi2
-
coriandru proaspăt frunzele, tulpinile și rădăcinile, plus frunze pentru decor20 g
-
ghimbir proaspăt descojit4 cm
-
turmeric uscat, măcinat1 linguriță
-
smântână de cocos400 g
-
sare1 linguriță
-
apă1200 g
-
linte roșie uscată, întreagă100 g
-
cotlete de miel (aprox. 800 g)8 - 10
-
frunze de curry, proaspăt (opțional)6
-
orez300 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porție
Sodiu
707.4 mg
Proteine
46.8 g
Calorii
4843.4 kJ /
1153.2 kcal
Grăsimi
77.6 g
Fibre
4.2 g
Grăsimi saturate
37.9 g
Carbohidrați
67.8 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Hrană pentru trup și suflet
10 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toatePui cu portocală, la cuptor, cu măsline verzi și orez basmati
1 h 10 min
Vită Stroganoff
40 min
Salată caldă de pui și cartofi
55 min
Ruladă de carne
1 h 20 min
Paste Orzo cu pui și pesto
30 min
Rotițe din pizza
50 min
Cevapcici cu sos tzatziki
30 min
Musaca
2 h 30 min
Pui Piri Piri cu salată de legume
No ratings
Jambon cu glazură de ananas și portocală
No ratings
Lasagna cu pui
1 h 30 min
Cotlete de porc umplute cu mere și smochine
50 min