Dispozitive și accesorii
Cotlete de miel cu curry
Prep 20 min.
Total 1h
4 porții
Ingrediente
Pudra de curry
-
boabe de coriandru30 g
-
semințe de chimion30 g
-
semințe de fenicul, uscate2 linguri
-
păstăi de cardamom10
-
cuișoare5
-
băț de scorțișoară1
-
piper negru boabe1 linguriță
Sosul curry, cotletele și orezul
-
ulei vegetal plus pentru prăjit50 g
-
ceapă galbenă (aprox. 150 g), tăiată în jumătăți1
-
chilli roșu, lung fără semințe dacă doriți și tăiat în jumătăți1
-
căței de usturoi2
-
coriandru proaspăt frunzele, tulpinile și rădăcinile, plus frunze pentru decor20 g
-
ghimbir proaspăt descojit4 cm
-
turmeric uscat, măcinat1 linguriță
-
smântână de cocos400 g
-
sare1 linguriță
-
apă1200 g
-
linte roșie uscată, întreagă100 g
-
cotlete de miel (aprox. 800 g)8 - 10
-
frunze de curry, proaspăt (opțional)6
-
orez300 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porție
Sodiu
707.4 mg
Proteine
46.8 g
Calorii
4843.4 kJ /
1153.2 kcal
Grăsimi
77.6 g
Fibre
4.2 g
Grăsimi saturate
37.9 g
Carbohidrați
67.8 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Hrană pentru trup și suflet
10 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateFriptură de vită în sânge sous-vide, cu sos béarnaise
2h 20min
Chifle chinezești la aburi, cu friptură rămasă și sos hoisin
2h 30min
Pulpe inferioare de miel cu risoni și feta
3h 50min
Piept de pui în sos pizzaiola
30min
Ruladă de carne
1h 30min
Piept de pui cu cușcuș în stil arab
45min
Mușchiuleț de porc cu linte și spanac
20min
Pâine din făină integrală, cremă și chifteluțe de pui
2h
Mușchi de vită cu sos de parmezan și hrean
55min
Risotto bolognese
45min
Pui garam masala
50min
Jambon cu glazură de ananas și portocală
Nessuna valutazione