Dispozitive și accesorii
Wok-style curried vegetables
Prep 10 min.
Total 35 min.
4 portions
Ingrediente
-
garlic cloves3
-
extra virgin olive oil40 g
-
curry powder2 tsp
-
brown onion cut into slices (3-4 cm)80 g
-
leek white part only, cut into slices (2-3 cm)300 g
-
carrot cut into julienne200 g
-
sugar snap peas150 g
-
snow peas cut into julienne120 g
-
red capsicum deseeded and cut into thin strips200 g
-
soy sauce30 g
-
sea salt2 pinches
-
ground black pepper3 pinches
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
526.1 mg
Proteine
5.1 g
Calorii
909.4 kJ /
217.4 kcal
Grăsimi
10.7 g
Fibre
6.6 g
Grăsimi saturate
1.6 g
Carbohidrați
27.2 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Smart cooking made easy with TM6 modes
29 rețete
Australia și Noua Zeelandă
Australia și Noua Zeelandă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateMarinated capsicum
55 min.
Lime and chilli corn
40 min.
Superfood salmon salad
1h 5 min.
Tandoori chicken
45 min.
Chickpea ratatouille (gut health)
1h
Steamed greens with lemon feta
20 min.
Plum and cherry paste
5h 15 min.
Bacon and spring onion potato salad
1h 5 min.
Spiced roasted cauliflower salad with minted yoghurt
1h
Quinoa tabouli
12h 40 min.
Bengali fish cakes
1h 20 min.
Mini chive pikelets with mushrooms
1h