Dispozitive și accesorii
Gujoane crocante de pui (fără alergeni)
Prep 20 min.
Total 30 min.
16 bucăți
Ingrediente
-
făină de cocos30 g
-
mălai30 g
-
lămâie doar coaja½
-
praf de usturoi½ linguriță
-
boia afumată1 linguriță
-
piper negru măcinat¼ linguriță
-
piept de pui file, cu sau fără piele tăiat bucăți (2-3 cm), apoi congelat timp de 30 min.500 g
-
măr (orice soi) curățat de coajă, fără cotor, tăiat bucăți (aprox. 100 g)½
-
sare de mare½ linguriță
-
ulei vegetal1 lingură
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 bucată
Proteine
8.2 g
Calorii
217 kJ /
52 kcal
Grăsimi
1.4 g
Carbohidrați
2.4 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Fără alergeni
10 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateMușchiuleț de porc la cuptor cu orez
1h 20 min.
Bulgogi (Vită marinată prăjită în tigaie)
1h 20 min.
Rulouri de pui în stil florentin
50 min.
Burgeri-clovni
2h
Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii
40 min.
Sendvișuri cu salată de pui
15 min.
Tocăniță de iepure
1h
Pulpă de curcan învelită în bacon, cu cartofi
1h 40 min.
Pui cu sos cremos de boia
40 min.
Tocăniță de vită cu cușcuș perlat, în stil oriental
40 min.
Coadă de bou gătită lent
Nu există evaluări
Tocană de curcan cu ciuperci și smântână, gătită lent
4h