Dispozitive și accesorii
Gujoane crocante de pui (fără alergeni)
Prep 20 min.
Total 30 min.
16 bucăți
Ingrediente
-
făină de cocos30 g
-
mălai30 g
-
lămâie doar coaja½
-
praf de usturoi½ linguriță
-
boia afumată1 linguriță
-
piper negru măcinat¼ linguriță
-
piept de pui file, cu sau fără piele tăiat bucăți (2-3 cm), apoi congelat timp de 30 min.500 g
-
măr (orice soi) curățat de coajă, fără cotor, tăiat bucăți (aprox. 100 g)½
-
sare de mare½ linguriță
-
ulei vegetal1 lingură
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 bucată
Proteine
8.2 g
Calorii
217 kJ /
52 kcal
Grăsimi
1.4 g
Carbohidrați
2.4 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Fără alergeni
10 rețete
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateChifle chinezești la aburi, cu friptură rămasă și sos hoisin
2hod. 30min.
Coaste de porc cu sos dulce acrișor
40min.
Piept de curcan sous-vide, cu citrice
3hod. 30min.
Pui garam masala
50min.
Burgeri cu pui si semințe de chia
1hod. 10min.
Ruladă de carne umplută cu spanac și brânză
1hod. 15min.
Tocăniță de pui cu muștar
40min.
Gulaș de vită cu găluști de pâine
1hod. 30min.
Supă de fasole albă cu cartofi și cârnat chorizo
35min.
Porc chinezesc cu legume
1hod. 20min.
Pui în stil indian
1hod.
Pui Piri Piri cu salată de legume
Žádné hodnocení