Dispozitive și accesorii
Gujoane crocante de pui (fără alergeni)
Prep 20 min.
Total 30 min.
16 bucăți
Ingrediente
-
făină de cocos30 g
-
mălai30 g
-
lămâie doar coaja½
-
praf de usturoi½ linguriță
-
boia afumată1 linguriță
-
piper negru măcinat¼ linguriță
-
piept de pui file, cu sau fără piele tăiat bucăți (2-3 cm), apoi congelat timp de 30 min.500 g
-
măr (orice soi) curățat de coajă, fără cotor, tăiat bucăți (aprox. 100 g)½
-
sare de mare½ linguriță
-
ulei vegetal1 lingură
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 bucată
Proteine
8.2 g
Calorii
217 kJ /
52 kcal
Grăsimi
1.4 g
Carbohidrați
2.4 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Fără alergeni
10 rețete
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSalată cu carne și rucola
35 min.
Coaste de porc cu bourbon
5h 50 min.
Pui prăjit în stil coreean
3h 10 min.
Copane de pui în sos picant puttanesca
2h 15 min.
Mușchiuleț de porc la cuptor cu orez
1h 20 min.
Chili con carne gătit lent
5h 5 min.
Salată de quinoa cu pui și avocado
1h 15 min.
Cârnați cu bere, ceapă și ardei
Nu există evaluări
Burgeri și ciuperci cu bere
Nu există evaluări
Cotlet de miel cu piure de anghinare și spanac
Nu există evaluări
Spată de porc cu glazură cu sirop de arțar și condimente
2h 20 min.
Cotlete de miel sous-vide, cu sos de mentă
Nu există evaluări