Viande des Grisons, butternut au curcuma

Viande des Grisons, butternut au curcuma

3.7 36 evaluări

Prep 15 min.

Total 45 min.

4 portions

Ingrediente

1000 g de chair de courge butternut détaillée en cubes
500 g d'eau
120 g d'oignons coupés en deux
1 c. à café bombée de curcuma en poudre
25 g d'huile d'olive
½ c. à café de sel
4 pincées de poivre moulu
8 tranches fines de viande des Grisons
20 g de cerneaux de noix concassés
5 brins de coriandre fraîche équeutés

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 479.8 mg

Proteine 9.3 g

Calorii 1059.5 kJ / 254.5 kcal

Grăsimi 10.8 g

Fibre 5.5 g

Grăsimi saturate 1.5 g

Carbohidrați 29.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Thermomix® et moi n°33 47 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Risotto au chorizo

35 min

Curry de poulet à la noix de coco

45 min

Chili con carne

30 min

Courgettes farcies

45 min

Jambalaya de poulet

40 min

Gratin de courgette aux lardons

40 min

Roulé de pomme de terre au jambon de pays

55 min

Aiguillettes de dinde à la crème, champignons et spaetzle

45 min

La véritable moussaka

2 h 30 min

Lasagne courgettes, aubergines et tomates

1 h 15 min

Spaghetti de courgette à la carbonara

40 min

Poulet aux poivrons façon risotto

40 min

Afișare toate