Gratin de choux de Bruxelles, maïs et lardons

Gratin de choux de Bruxelles, maïs et lardons

3.0 23 evaluare

Prep 10 min.

Total 55 min.

6 portions

Ingrediente

500 g d'eau
1000 g de choux de Bruxelles
300 g de grains de maïs en conserve
120 g d'oignons coupés en deux
150 g de lardons fumés
20 g de miel
beurre pour le plat à gratin

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 354.8 mg

Proteine 8.5 g

Calorii 803.2 kJ / 191.7 kcal

Grăsimi 6.8 g

Fibre 6.7 g

Grăsimi saturate 2.7 g

Carbohidrați 20.8 g

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