Dispozitive și accesorii
Gratin de choux de Bruxelles, maïs et lardons
Prep 10 min.
Total 55 min.
6 portions
Ingrediente
-
500 g d'eau
-
1000 g de choux de Bruxelles
-
300 g de grains de maïs en conserve
-
120 g d'oignons coupés en deux
-
150 g de lardons fumés
-
20 g de miel
-
beurre pour le plat à gratin
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
354.8 mg
Proteine
8.5 g
Calorii
803.2 kJ /
191.7 kcal
Grăsimi
6.8 g
Fibre
6.7 g
Grăsimi saturate
2.7 g
Carbohidrați
20.8 g
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