Boulettes de bœuf au curry, riz et petits pois

Boulettes de bœuf au curry, riz et petits pois

3.5 151 evaluare

Prep 25 min.

Total 50 min.

4 portions

Ingrediente

1 oignon jaune
500 g de viande de bœuf hachée
1 c. à soupe de curry en poudre
du sel
du poivre moulu, à discrétion
1000 g d'eau
200 g de riz basmati (semi-complet)
250 g de petits pois frais (ou surgelés)
quelques graines de sésame
coriandre fraîche

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 34 g

Calorii 2197 kJ / 524 kcal

Grăsimi 22 g

Carbohidrați 44 g

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Franța

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