Versiuni compatibile
Mijoté de patates douces au bœuf et aux épinards
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 600 g de viande de bœuf pour ragoût, en dés de 3 ou 4 cm
- 2 oignons, en lamelles
- 2 c. à soupe d'huile de tournesol
- 1 c. à soupe de farine de blé complet (T110 ou T150)
- du sel
- du poivre moulu
- 350 g d'eau
- 1 cube de bouillon
- 600 g de patates douces, en dés de 3 cm
- 100 g d'épinards frais
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 1796 kJ / 427 kcal
- Proteine
- 36 g
- Carbohidrați
- 34 g
- Grăsimi
- 15 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Ragoût de poulet colombien
2h 20min
Cassoulet au confit de canard
1h 10min
Blanquette de veau cuisson lente
2h 10min
Carbonade flamande
1h 45min
Chili con carne
50min
Sauce marchand de vin
1h 15 min
Couscous royal
1h 20 min
Porc Orloff sauce moutarde et petits légumes
2h 35 min
Hot dogs
3 godz. 45 min
Poulet yassa
12h
Jambalaya de poulet
40min
Hamburgers
3h 15 min