Dispozitive și accesorii
White fish and lemon risotto
Prep 10 min.
Total 30 min.
2 portions
Ingrediente
-
spring onions/shallots trimmed and cut into pieces6
-
fresh flat-leaf parsley leaves only, plus extra finely sliced, to garnish2 - 3 sprigs
-
white fish fillet cut into pieces (2-3 cm)300 g
-
olive oil2 tbsp
-
Arborio rice180 g
-
verjuice160 g
-
Vegetable stock paste (see Tips)2 - 3 tsp
-
water400 g
-
lemon zest only, no white pith and grated½
-
sea salt to taste1 - 2 pinches
-
ground black pepper to taste1 - 2 pinches
-
butter to serve (optional)2 - 3 tsp
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
155.3 mg
Proteine
37.4 g
Calorii
2745.7 kJ /
656.3 kcal
Grăsimi
20.5 g
Fibre
4.4 g
Grăsimi saturate
5.3 g
Carbohidrați
81.6 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Cooking for Me and You
70 rețete
Australia și Noua Zeelandă
Australia și Noua Zeelandă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSteamed salmon with broccoli pesto
25 min.
Mussels in turmeric and ginger broth
20 min.
Middle Eastern salmon with tahini yoghurt
40 min.
Marinated white fish fillets with chermoula sauce and couscous salad
1h 10 min.
Seafood bisque
1h 10 min.
Simple steamed salmon
30 min.
Quinoa sushi
2h 45 min.
Salmon en croute
50 min.
Goan prawn curry
25 min.
Ginger salmon udon with spiced cashews
35 min.
Wholemeal fish fingers with smashed beans (Diabetes)
35 min.
Chilli mussels with risoni
35 min.