Pollo speziato con salsa yogurt e verdure

Pollo speziato con salsa yogurt e verdure

3.5 87 evaluări

Prep 15 min.

Total 40 min.

4 porzioni

Ingrediente

1 spicchio di aglio
40 g olio extravergine di oliva
1 cucchiaino di paprika dolce
3 cucchiaini di curry in polvere
1 cucchiaino di zucchero di canna
½ cucchiaino di sale
600 g di petto di pollo senza pelle a cubetti (4-5 cm)
200 g di carote pelate e a tocchetti (2-3 cm)
200 g di peperone pulito e a tocchetti (3 cm)
500 g di acqua
200 g di yogurt bianco non zuccherato

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porzione

Sodiu 367.9 mg

Proteine 37.9 g

Calorii 911 kJ / 217.7 kcal

Grăsimi 3.4 g

Fibre 2.6 g

Grăsimi saturate 1.4 g

Carbohidrați 9.6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Voi...Noi...Bimby® - Maggio 2021 30 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Gulash tirolese

1h 20 min.

Trippa in umido

1h 10 min.

Hamburger di maiale con salsa ai peperoni

1h

Bagel rosa con pollo, avocado e verdure

2h

Pollo alle erbe con verdure al vapore

1h

Tacos con chili di carne

1h 30 min.

Coda alla vaccinara

3h

Bao Buns con maiale in salsa BBQ

2h 10 min.

Terrine di pollo e patate (per 2 persone)

50 min.

Spaghetti di zucchine alla carbonara

40 min.

Insalata di farro con tacchino e verdure

40 min.

Bocconcini di pollo al Marsala e uvetta

45 min.

Afișare toate