
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 200 g de agua fría
-
2
cucharaditas de sirope de cebada malteada
sau 2 cucharaditas de miel - 200 g de yogur natural frío
- 500 g de harina de fuerza
- 5 g de levadura prensada fresca
- 2 cucharaditas rasas de sal (10-12 g)
- 1 cucharadita de aceite para engrasar
- 1 cucharada de cacao puro en polvo (opțional)
- Valori nutritive
- per 1 unidad
- Calorii
- 2027 kcal / 8482 kJ
- Proteine
- 69.9 g
- Grăsimi
- 20.1 g
- Carbohidrați
- 383.8 g
- Fibre
- 13.3 g
- Grăsimi saturate
- 5.9 g
- Sodiu
- 4832.9 mg