Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 1 spicchio di aglio
- 25 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 80 g di foglie di spinaci freschi
- 1 cucchiaino di sale
- 4 uova
- 30 g di latte
- ½ cucchiaino di pepe bianco macinato
- 30 g di Emmental, tagliato a fette (2 mm)
- 30 g di prosciutto crudo, tagliato sottile
- Valori nutritive
- per 1 porzione
- Calorii
- 1449.5 kJ / 346.5 kcal
- Proteine
- 20.5 g
- Carbohidrați
- 4 g
- Grăsimi
- 27.5 g
- Grăsimi saturate
- 8 g
- Fibre
- 1 g
- Sodiu
- 0.7 mg
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateQuinoa con verdure e frittata al vapore (senza glutine)
55 Min
Frittata di spinaci al forno
45 min
Riso con gamberi e verdure
30 min
Zuppa di merluzzo con pancetta croccante e porri
45 min
Finocchi ripieni
1 Std.
Frittata autunnale
1 Std. 15 Min
Riso e crema di ceci
40 Min
Spezzatino di seitan con patate e carote
1 Std. 20 Min
Uova scozzesi con salmone e salsa alla senape
1 Std.
Uova ripiene al caprino su crema di piselli e lattuga
1 Std.
Risotto alle zucchine e prosciutto affumicato
30 min
Cous cous di verdure e gamberi
45 min