Dispozitive și accesorii
Σαλάτα με γαρίδες και τραγανά λαχανικά
Prep 15 min.
Total 40 min.
4 μερίδες
Ingrediente
-
ελαιόλαδο40 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
τζίντζερ, φρέσκο ξεφλουδισμένο, σε φέτες (2 χλστ.)20 γρ.
-
κόκκινο κρεμμύδι σε φέτες150 γρ.
-
κολοκυθάκια σε λωρίδες150 γρ.
-
καρότα ξεφλουδισμένα, σε λωρίδες150 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
μεγάλες γαρίδες, ωμές, καθαρισμένες300 γρ.
-
λευκό πιπέρι, αλεσμένο1 πρέζα
-
ντοματίνια κομμένα στη μέση100 γρ.
-
ζάχαρη1 πρέζα
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 μερίδα
Sodiu
533 mg
Proteine
11.8 g
Calorii
1071 kJ /
256 kcal
Grăsimi
18.2 g
Fibre
2.5 g
Grăsimi saturate
112.5 g
Carbohidrați
10 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Λειτουργίες TM6
22 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateΣουπιές
1h 20 min.
Τσιπούρες στον ατμό με λαχανικά και αρωματικό βούτυρο
35 min.
Αβοκάντο με αυγό και ταρτάρ σολομού
Nu există evaluări
Μπολ με καυτερές γαρίδες και κινόα
30 min.
Γαρίδες σκορδάτες (ορεκτικό)
25 min.
Κριθαράκι με σολομό και σπανάκι
40 min.
Σολομός με σαλάτα από φινόκιο και μήλο
Nu există evaluări
Γαύρος λαδορίγανη
40 min.
Ψητό λαβράκι με μπρόκολο και πέστο από κόλιανδρο και κολοκυθόσπορους
45 min.
Ψάρι ψητό με κουρκουμά και σάλσα ντομάτας
30 min.
Μπακαλιάρος με βούτυρο εσπεριδοειδών
50 min.
Τσιπούρες στον ατμό σε ζωμό με πατάτες
35 min.