Dispozitive și accesorii
Σαλάτα με γαρίδες και τραγανά λαχανικά
Prep 15 min.
Total 40 min.
4 μερίδες
Ingrediente
-
ελαιόλαδο40 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
τζίντζερ, φρέσκο ξεφλουδισμένο, σε φέτες (2 χλστ.)20 γρ.
-
κόκκινο κρεμμύδι σε φέτες150 γρ.
-
κολοκυθάκια σε λωρίδες150 γρ.
-
καρότα ξεφλουδισμένα, σε λωρίδες150 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
μεγάλες γαρίδες, ωμές, καθαρισμένες300 γρ.
-
λευκό πιπέρι, αλεσμένο1 πρέζα
-
ντοματίνια κομμένα στη μέση100 γρ.
-
ζάχαρη1 πρέζα
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 μερίδα
Sodiu
533 mg
Proteine
11.8 g
Calorii
1071 kJ /
256 kcal
Grăsimi
18.2 g
Fibre
2.5 g
Grăsimi saturate
112.5 g
Carbohidrați
10 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Λειτουργίες TM6
22 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateΝιόκι πατάτας με σάλτσα cacio e pepe
1sa 20 dk
Σολομός με πορτοκάλι και κουσκούς από μπρόκολο
35 dk
Τσιπούρες με πατάτες και σάλτσα ντομάτας
1sa
Τσιπούρες λαδολέμονο
40 dk
Καλαμαράκια
50 dk
Σολομός με λαχανικά
1sa 15 dk
Τσιπούρες στον ατμό με λαχανικά και αρωματικό βούτυρο
35 dk
Γαρίδες με τσίλι και σκόρδο
10 dk
Σπαγγέτι από κολοκυθάκια με γαρίδες και καυτερή κόκκινη σάλτσα arrabiata
Değerlendirme yok
Σολομός με σαλάτα από φινόκιο και μήλο
Değerlendirme yok
Ψάρι ψητό με κουρκουμά και σάλσα ντομάτας
30 dk
Μπακαλιάρος sous-vide με ριζότο, παντζάρι και λεμονόχορτο
2sa 10 dk