Sari la conținutul principal Căutare
Courgette farcie au jambon

Courgette farcie au jambon
4.5 197 evaluări
Prep 10 min.
Total 50 min.
4 portions
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • 1 gousse d'ail
  • 70 g d'oignon coupé en deux
  • 15 g d'huile d'olive
  • 1 branche de thym frais
  • 2 courgettes moyennes
  • 2 pincées de sel
  • 2 pincées de poivre moulu
  • 50 g de crème liquide 35% m.g.
  • 100 g de jambon fumé détaillé en dés
  • 50 g de fromage râpé

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 842.8 mg
Proteine 11.3 g
Calorii 859 kJ / 207 kcal
Grăsimi 15.8 g
Fibre 2.3 g
Grăsimi saturate 7.5 g
Carbohidrați 3.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Mon régime Keto 9 rețete
Franța
Thermomix® et moi n°31 48 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Blanquette de veau vapeur

4.2(223)

1h 10 min.

Ballotine de poulet, farce à la langoustine et sauce chorizo

4.5(108)

55 min.

Poulet à la cantonaise et aux légumes

4.4(394)

35 min.

Agneau de 7 heures au zaatar et purée de carotte au miel

4.3(10)

4h 20 min.

Brochettes de poulet aux épices

4.5(124)

2h 40 min.

Pâté en croûte (Espagne)

4.8(8)

6h 15 min.

Brochettes tandoori, raïta de concombre

4.2(190)

40 min.

Ficelles picardes au jambon et au fromage

4.5(37)

40 min.

Travers de porc à la coréenne et minitortillas

4.7(16)

4h 10 min.

Poulet sauce San Fernando

4.4(134)

55 min.

Boulettes d'agneau et pain batbout marocains

4.4(90)

2h 15 min.

Poulet entier et ratatouille

4.6(12)

1h

 Afișare toate