Dispozitive și accesorii
Salmon with ginger sauce and spiced cashews
Prep 15 min.
Total 30 min.
4 portions
Ingrediente
-
fresh long red chilli deseeded if preferred½ - 1
-
piece fresh ginger peeled3 cm
-
garlic clove1
-
spring onion/shallot trimmed and cut into halves1
-
fresh coriander stems and leaves2 sprigs
-
lemon juice or lime juice1 tbsp
-
honey2 tsp
-
soy sauce1 tbsp
-
olive oil2 tbsp
-
Szechuan peppercorns½ tsp
-
Chinese five spice1 tsp
-
raw cashew nuts60 g
-
sea salt1 pinch
-
water500 g
-
fresh boneless salmon fillets (approx. 500-600 g total) (see Tips)4
-
zucchini cut into batons (1 x 7 cm)150 g
-
broccolini (approx. 150 g), trimmed and cut into halves1 bunch
-
bok choy cut into thirds150 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
479.9 mg
Proteine
42.2 g
Calorii
1924.5 kJ /
458.2 kcal
Grăsimi
28.4 g
Fibre
4.3 g
Grăsimi saturate
6.2 g
Carbohidrați
7.5 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiS-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateTuna sushi rolls
1h 25 min.
Creamy "Cambodian" style fish curry
40 min.
Risoni with salmon and spinach
25 min.
Chilli garlic prawns
10 min.
Simple steamed salmon
30 min.
Steamed white fish with tomato and Indian spices
40 min.
Coconut fish curry
1h 10 min.
Balti coconut fish curry
50 min.
Garlic prawns
25 min.
Ruby kingfish with citrus yoghurt dressing
2h 30 min.
Teriyaki salmon with edamame and cucumber (Diabetes)
50 min.
Pasta alla puttanesca
35 min.