Dispozitive și accesorii
Rețeta este concepută pentru a fi gătită cu anumite accesorii. Fără această configurare, nu vă putem garanta un rezultat de succes
Thermomix® TM7
Compatibil
Thermomix® TM6
Compatibil
Thermomix® TM5
Compatibil
Thermomix® TM31
Compatibil
Seitan cu legume, la borcan
Prep 15 min.
Total 1h 10 min.
4 porții
Ingrediente
-
căței de usturoi2
-
ghimbir proaspăt tăiat rondele (2 mm)10 g
-
ulei de măsline20 g
-
ulei de susan10 g
-
seitan tăiat cuburi (2 cm)400 g
-
morcovi tăiați rondele (2 mm)160 g
-
50 g ciuperci proaspeteciuperci shiitake, proaspete50 g
-
mazăre, proaspătă sau congelată20 g
-
sos de soia8 linguri
-
apă950 g
-
orez200 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porție
Sodiu
966 mg
Proteine
28 g
Calorii
1731 kJ /
414 kcal
Grăsimi
10 g
Fibre
3 g
Grăsimi saturate
1 g
Carbohidrați
51 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Mâncăm sănătos vol. II
10 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toate
Vită Stroganoff
1h
Rulouri de pui în stil florentin
50 min.
Piept de rață, varză roșie și piure de țelină
1h 35 min.
Pui cu sos cremos de boia
40 min.
Chiftele din carne de miel în stil grecesc (Keftethes)
40 min.
Tocană de vită gătită lent cu bere neagră și Piure irlandez
5h 5 min.
Solyanka (Ciorbă ucraineană picantă)
2h
File de porc cu sos cremos de boia și linguine
1h 20 min.
Tocăniță de pui, cu chorizo și năut
40 min.
Mușchi de vită cu umplutură de hribi și parmezan și sos de vin roșu
1h 20 min.
Pilaf aromat cu pui
1h 20 min.
Fleică de porc brezată, în chifle moi (Gua Bao)
1h 20 min.